He Aratohu Maarahi mo te Whakatipu Iwi
Mahalo ko e fakamamafa'i ki he koló pea'i he taimi'e ni'ihi'i he ngoué, ko e ngaahi beets ko ha konga ma'u pē ia'o'eku ngoué. I roto i nga kari huawhenua me nga mahinga kai, he ngawari te tipu me te awhina ki te whangai i te oneone. Mena kei a koe nga kararehe i runga i te whare noho o te tuanui, ka taea e koe te tipu hei purapura hei whangai i au kararehe. Akohia ki te whakauru i nga beets ki to mahere otaota puna me te hinga ki tenei aratohu tere mo te tipu tipu.
Te whiriwhiri i nga momo momo Beets ki te tipu
Mena ka pai koe ki te ahua o te kaitapa a Swiss engari e hiahia ana koe ki te whakaranu i to papa pereti kai, haere ki te beets tepu whero. Ko nga kakau me nga uaua o nga rau - kua rite i te marama mo te marama kia rite ki te tipu kai - he whero.
Ki te whangai i nga kararehe mai i te kari kua whakatairia ki nga hua nui, ka nui nga pupuhi kapi i nga pupuhi pupuhi e haere ana i te huarahi roa mo to kararehe kararehe. Ka pai ano hoki nga purapura rokiroki i roto i te taone o te taone, o te taone taone ranei, ka tipuhia i te roanga o te taka ki te rokiroki i roto i te puhera makariri .
Mena kei te hiahia koe ki te beets me te whakamahere ki te tunu i aua wa, whakamatautau i nga momo tae maamae ano he karaihe, he kowhai, he ma. Kaore ratou e "pupuhi" kia nui, e pai ana ki te whakainu i to tunu tunu katoa!
Tangohia he wa poto ki roto i te raupapa uri mo nga momo beets. Ina tapahia e koe ki a ratau, ka taea e ratou te ataahua, me nga whiu, me nga awhi o nga tae. Ko te tikanga, ko enei tae he tohu o nga ropu o te antioxidants me nga matū ka whakapiri atu ki te kai hauora o to whanau.
Ko nga Beets he nui atu i nga huawhenua whero e hiahiatia ana e etahi. Ka taea e ratou te painga, te kai i nga wahi katoa, me te ataahua!
Kei hea te tipu o te Beets
Hei wähanga o te whänau whänau, ka taea e koe te whakauru i ngä përiki ki hea ka taea e koe te tuku i ëtahi greens. He pai rawa ta ratou mahi i roto i te wa hauora, a he kaiparau marama ratou.
Ka whakapiki ake tenei katoa ki te hanga i te beets he nui te hinga ki te whai i nga kaikawe taimaha i roto i to hurihuri hua .
He pai rawa nga pīni ki te matewai, a ka tino hiahia ratou ki te whai i te oneone kua hekehia he hauota. Tukua kia whaia e ratou nga pupuhi me nga meroni hei tango i te rota o te oneone.
Mai i te mea he pai te tipu, ka hiahia pea koe ki te whakato ki te taha o to kiohini mo te tipu tere. Ka peia ranei ki roto i te whenua mo taua peariki-a-te-hu i te kara.
Kei te pai hoki nga Beets hei huawhenua maamae, e tuwhera ana i nga painga o nga kari o te pouaka me te tarai i raro i nga tipu iti.
Tīmata i te Beets
E pai ana ahau ki te whakato i te mutunga o te raumati, me te tuku kia tupu ki te hukapapa tuatahi. Homai ki te toru marama mai i te wa e whakato ai koe ki te tuku i te wa mo te nui o te pupuhi ki te tipu. Mena kei te rapu koe i nga greens, ka taea e koe te tumanako i nga hua mo te marama.
Ka taea te purapura otaota o te puna i waho i tetahi marama i mua i te huka whakamutunga. Mo te hua pai, whakatokia tetahi atu whakato i nga wiki torutoru i muri i tera ka taea e koe te pupuri i nga greens me nga beets mai i te wa roa.
Me kite koe i te whakatipu i te wiki, engari ko nga purapura ka whakato koe he tino putea. I roto ia ratou he momo purapura e rua, hei mataara i nga mea ka puta mai me te rite ki te parauri i te iti i te wa ka timata ratou ki te tipu.
I muri i to ratou rau me te torutoru inihi teitei, he kikokore ki te torutoru inihi.
Te tiaki me te whakamahi i nga Beets
Ka taea te kohi me te whakamahi i nga peti tiihi i te wa ka timata te tipu ki te tupu pai. E hiahia ana ahau ki te tuku i nga kararehe o te painga ki te pai ki te pai o te pīti ki te hiahia, i te pakiaka me te kaha o nga pakiaka. Ko nga rau kaore e nui atu i te 6 inihi te roa.
Ka tīmata nga tihi o te pupuhi ki te tipu mai i te oneone i te wa e tata ana te kotinga. Engari kia waiho hei tipu toa, haere ki mua me te kotinga i nga mea iti. Kia rite ki te 50-70 ra i muri i te whakato, i runga i to momo. Ko te hauhake i nga pipi iti ka hoatu ki a koe te pai ake o te reka me te ahua nui atu i te tuku ki a raatau kia nui haere ake.
Tangohia te beets i te ringa i tetahi ra, i muri ranei i muri i te whakamakuku ia ratou kia mohio kei te wewete te oneone, a kia mohio kei tapahia te kiri ki te kotinga koe ma te keri.
Ko nga pīti e whakamahere koe kia maroke, kaore i horoia te oneone, i mua i te whakatakoto ki te rokiroki makariri. Araa, horoia i mua i te whakamahinga.
Ka taea e nga Beets te whakarite i roto i nga huarahi rereke, mai i te pupuhi ki te tunu ki te tapiri ki nga huamata. Mena kaore koe i te painga o te beets, he pai te whakamatau! Ka maioha to kari ki te whakamahinga hou, a ka pai koe ki te whakamatautau ki nga tohutao hou.