Kaore he hiahia mo te wera nui ina whakamahi koe i enei tinihanga.
Ko taua wa ano o te tau ... Ko te Tangata o te Manuawa o Winter kei te pupuhi i to ihu, te tihi o ou waewae, me te nuinga o te mamae - me te whakatairanga i to moni utu me te whakapiki ake o te whakamahinga o te whakamahinga o roto o to whare. Engari tatari: kaore e taea e koe te tae ki te waea whakaata, whakaarohia nga tikanga hei whakawera i te whare katoa i te po. I muri i nga mea katoa, ko te ruma anake e whakamahia ana ko te moenga moenga, na noho tonu, utuhia o utu utu , me te whakaiti i to kohi kaha ki enei whakaaro ngawari.
Tirohia mo nga Tae
Mena kei te tohatoha nga matapihi moenga (tetahi atu matapihi ranei i roto i to whare, mo taua mea), kei te rere atu to waho o te hau ki waho, ka waiho koe i te pouri me te whakamamae i to moni kua pakaru. I ia wa, tirohia nga matapihi me nga tatau e tuwhera ana ki waho. Ka taea e koe te whakamahi i te kaituhi kaitohu, kaore ranei i te tahu whakakakara whakakakara ki te tirotiro mo te haurangi e hiahiatia ana. Whakatikahia nga taapiri, ka noho mahana tonu to ruma. Ehara i te mea uaua ki te pakaru, ki te whakakore ranei i nga taapiri i nga matapihi me nga tatau, a, ko nga painga e rua nga waa: ka tapahia e koe te ngahere hauora, a ka kore e taea e koe te pana i roto i te whare.
Whakamahia te Whakamamaa Maama
Koinei te otinga tino kitea; i te wa e huri te natura i te hiku, ka wa ki te huri i te wera i runga i to moenga. Ka rite ki te kakahu, nga papa o te moenga ka mahana ai koe, na ka wewete i aua waahanga, ka whakarewahia he putea mo te whaera, ka piki ake ki te papau mahana me te kapi-kapi (kaore ranei hei whakakapi).
Ka taea hoki e koe te haere atu ki te whakamahana me te paraikete hiko , engari kia mau ki te moenga i runga i te moenga, kaua e waiho i raro i te kaiwhakamarie, i te roimata (me te mahara ko nga paraikete hiko anake mo te moenga matua, kaua mo te ruma o te tamaiti, me te tino kore mo te taangahi).
Mena he tino makariri koe, whakaarohia he papa hiko hiko, e whakamarake ana i to moenga katoa mai i raro o nga pepa.
Whakakitea te Fanui Waiata
Ko nga kaiwhakanoho o te kohanga he huarahi nui hei whakaiti i te whakamahinga o te kaha i tetahi wa o te tau. I te raumati, ko te hurihuri i te taha o te waahanga ka hanga i te hau wera, he maimoatanga i runga i te pupuhi, nga po wera. Engari ka huri nga marama o te hotoke, ko te wa tenei ki te huri i te huri o to hoa ki te porowhita (ko te nuinga o nga kaiwhakairo te whakawhiti i te turanga o te kaihoroi e whakaatu ana i te ahunga hurihuri). Na, ka kaha te hau o te kai ki te hau mai i te tuanui, ka turakina ki roto i te ruma - i te wahi e hiahia ana koe.
Whakamahia te whakarereketanga o taau wahanga mo te waahi ki te muru i nga kiriuinga, me; he wahi tino pai mo te hanga papa. Katihia he pane ki runga i ia mata, ka kiriatahia te papanga ki te pito o te mata. Ko te puehu i kohia e noho tonu ana i roto i te umanga kaore i te haere ki raro i to moenga moenga.
Nganahia te Waatea Hoko
Ahakoa whakaae nga tohunga mo te moe, ko te 65 nga nekehanga o te Fahrenheit te painga pai mo te moe pai, ki te nui o te moenga o te moenga o te moenga, ka taea e koe te whakamahana i te mea kaore e tahuri ki te wera nui ma te whakamahi i te wera mokowhiti. A, no te waitohu i te whakamahana whakamaarai, titiro mo tetahi waahanga nui mo to roopu, ka waiho kia nui rawa atu i te moenga kia kore ai he moenga o te moenga e tae mai ana ki te taha o te taputapu.
Ka hiahia hoki koe ki te takaro ki te taura - kaua e whakawhitia i roto i to huarahi rereke i roto i te waahanga urupare (me te haerenga poari manuhiri), me te whakarite he āhuatanga haumaru te kaiwhakawera ka tahuri ke atu i te waahanga mehemea ka tohutohu i runga ake ranei. Engari i te mea e pai ana nga kaiwhakanoho wera i roto i te whare moenga o te whare, ko tetahi atu-kore mo te ruma o te tamaiti.
Whakanohoia nga Toka me te Hat Hat
Mena kei te pai te nuinga o te mea ki te taha hauora, engari kei te awhi koe i te po, whakamahana koe i te pakaru i nga toka matotoru i mua i te piki i waenga i nga pepa (hei pai, ka pai ake te moe ka kaha ana o ou waewae) ka toha he potae potae hei pupuri i to mahunga. I muri i te katoa, he take tera ko nga whakaaturanga tawhito e whakaatu ana i te hunga e moe ana i roto i nga waa roa, me te panga o te potae - ahakoa he pai nga potae moe mo te beanies.
I tetahi ara, ka kaha ake te mahana me te moe.
Nekehia to Motu Mai i te Matapihi
Ehara tenei i te otinga mo nga moenga katoa, engari ki te takoto taatai tonu to moenga i raro i te matapihi, ka taea e koe te moe i te mea iti ka neke atu ki te taha o te ruma. Mena kaore he panuku o nga matapihi (me te mea kei a ratau, i nga waahi makariri), ka tino makariri te karaihe i te po, ka kowhakau i te hau o roto i tera matapihi. Ko te mutunga, ka ahuareka koe, me te pai.
Tuhia he Riki Rawa Riki
Ahakoa ko te papapa pakeke, penei i te rakau, i te raima ranei, he maha nga painga, kaore te mahana kaore i tetahi. Whakamahia he pai ki a koe me te whakatakoto i tetahi putea maeneene, he mahana mahana i nga marama makariri hei awhina i to ruma me te tuku i o waewae hei mahana mahana ka tae ki te wa e pupuhi atu ai i te moenga o te putea. E kore e pai ake te whakakotahi i te raukahu o te kakahu, kaore i te whakarahi i te koha teitei o te kāhua.
Katihia te Windows
Mai i nga tau mahanahana o waho e whakawhiti ana i roto i te karaihe, ka taea e koe te whakakore i to moenga moenga mai i te huri ki nga taupoki matapihi nui atu i te hotoke. Na ka hipoki i ou matapo, ka wewete ranei i nga pouaka maramara me nga ropu taimaha. Kōwhirihia he tae reka ki te rere i etahi o te pouri o te hotoke i a koe.
Te wa mo te Pounamu Hot Water
He kura tawhito, engari ka mahi: ka makahia he pounamu wera i raro i nga pepa ka tae ki te wa mo te moenga, me te tuku i to waahi ki te koa i roto i te mahana. Mena ka hiahia koe ki te putanga hangarau-nui ake, he papanga mate matatini - he mate matakato katoa me te waewae-o-te-moenga-anake - he pai te mahi.