01 o te 08
Tenei ki te Whare Hauora, Serene Bedroom
Daly me Newton / Getty Images Ko te nuinga o nga ruma i roto i to whare me te mahi - kei te noho tonu te ruma noho mo te huihuinga hui, ko te huihuinga hapu ranei, ko te kohua te pokapū mahi mahi o te whare, me te horoi ki a koe mo o raatau matea. Kotahi noa iho te waahi o te whare e pai ana kia whakamarie ia koe - te moenga. Kawea mai te ahua rangimarie me te pupuri i te toenga o te toenga o to whare i te whai i enei tohutohu hei hanga i tetahi moenga moenga e whakaora ai i to kaha.
02 o te 08
Ko te Rangatira
Daly me Newton / Getty Images Kaore he mea ahuareka e rite ana ki te moenga o te moenga. Ko tetahi waahanga o te moenga kaore e utua ana ki te kapi - ka timata me te kounga kounga e whakarato ana i a koe i te tautoko tika. Ko te mate o to mate ka rereke i waenganui i te po pai o te moe me te waru haora o te pupuhi me te huri, na whiriwhiri i te pai ka taea e koe, ka tahuri me te pupuri i to mate ka rite ki ta te kaihangahanga e taunaki ana kia kore e pakaru me te kakahu.
Mena kaore he mate hou i roto i te tahua moni, toha tautoko me te whakamarie ki taau tawhito me te kapeke mate . Ko nga pepa maeneene, he papanga mahana, me te kaiwhakamarie hihiri ka haere mai. Whakaotia me te maha o nga urunga korero, te uira me te koroikete makaera, a ka whai moenga koe e pai ana ki a koe kia rite ki te whakaaturanga i konei.
Tuhinga o mua
Taehia te Maama
Charles Maraia / Getty Images Ko nga ruma tino pai e whakapaipaihia ana i roto i nga tae maeneene e whakamahara ana ki te ra o te rangimarie i te taha o nga wai marino. Titiro ki te moenga pango ngohengohe e whakaaturia ana i konei - te maamaatanga pai, engari kaore i te mea kaore ano he mea whakahou, no te mea ko nga taonga maamaa, ko nga tauira hoahoa, ko nga paanga o te paparangi, ka nui ake te painga me te kore e karanga ana mo te aro. A, no te whiriwhiri i te papanga mo te ruma pai, ko nga kōwhiringa pai he atarangi o te matomato me te puru, ka whai i te hina. Kaore koe e hiahia ana ki nga oro kanapa - kia piri ki waenga i nga waatea, ki nga paowa tawhito hoki ka whakarahi i te tae tae noa ki te kore e mahi pakeke. Ka taea e koe te whakamahi i nga katakuku pouri o te puru mangu, te kiri matomato me te pewter hina ano, engari mo te tino noho humarie, te whakapaipai i te nuinga o nga tae maeneene me te ma.
04 o te 08
Te tipu o te Green
Fuse / Getty Images Kaore koe e hiahia ana kia tipuhia te tipu ki te whakatipu i tetahi tipu, e rua ranei i roto i to moenga moenga. Ko nga tipu ora e whakaatu ana i te oranga, te waiora, me te hauora e kore e taea te rite ki etahi atu urupare moenga. Kōwhiria tetahi tipu nui mo te kokonga, etahi momo tipu iti ranei i whakarōpūhia ki runga i to potae, i to paparangapu ranei - kia mau ki nga whiriwhiringa ngawari, ano he pothos, te Hainamana, te syngonium, te rengarenga pai, te wai i ia wiki, ka whakatuwhera i nga arai mo te marama, a ka whai te whakapaipai i te moenga moenga hei whakamaroke i to ahua.
Tuhinga o mua
Maamaa Maama
Rob Melnychuk / Getty Images Kaore te marama o te whakamarama o te whare moenga o te whare e noho ana - e mahara ana ki te ruma mahi. Ahakoa e hiahia ana koe i nga rama e tika ana mo te korero i roto i te moenga, te mahi kakahu me nga mahinga o te po, waiho nga putea maramara, me nga waahanga whakapaipai i runga i te tuanui ki etahi atu waahanga o to whare. I roto i te moenga, piri ki nga topuku-3-rama ranei me nga rama kia taea ai e koe te whakatika i te kaha ki o hiahia. A, no te wa ki te okioki, hurihia nga rama kia iti rawa ki te tango i te mata, engari kia nui rawa te nui kia kaua e titiro o kanohi.
06 o te 08
Whakarerehia te Hangarau
Vladimir Godnik / Getty Images He mea whakamatautau ki te kawe i to rorohiko ki te moenga, te takaro i etahi waahi i runga i to waea atamai i mua i te whakamarama, i te rereke ranei ki te moe me te pouaka whakaata, engari he maama te whakamarama o enei rorohiko ki te tinihanga i to roro kia mohio ko te wa tenei ki te kia ara, kaua e noho. Ano, he nui te whakaihiihi o te whakangahau hiko ki te tiaki i te moe. Whakaritea he kaupapa here moenga mo nga taputapu hiko kia neke atu i te haora kotahi i mua i te moenga, kaore ranei e tuhia i waho o te ruma. Ko te tuhi he kaitautoko e kore e whakawhitiwhiti, penei i te Kindle.
07 o te 08
Tuhinga o mua
Eric Hernandez / Getty Images Kaore he huarahi ki te noho i roto i te whare moenga. Ki te kore koe e mahi i tetahi atu mea, wehe atu i te pupuhi kia pai ake te noho o to moenga moenga. Tangohia te ra, te rua ranei, ki te whakakore i nga mea e kore e hiahiatia ana e koe, e aroha ranei, waiho nga mea katoa i roto i te whare ki tona wahi tika, ka tapahia nga kohinga me nga mahi toi ki etahi waahanga iti noa. Ehara i te mea ko te moenga o te moenga e hiahia ana kia puta me te kore o te tangata - te whakamahi i nga mea iti o te tae me te tauira hei whakarahi i te hiahia, me te whakaatu i etahi whakaahua me etahi waahanga rongonui e pai ana koe ki te kite ia koe.
08 o te 08
Aratai i to oe mau mana'o
tonnydeleeuw / Getty Images A, no te whakamamae i to hinengaro, ka ora ano to tinana me to hinengaro. Kawea mai nga ahuareka ahuareka ki roto i to moenga mo te waihanga i te mokowai, te taiao noho humarie. He torutoru torutoru i te taha o te moenga - kia mohio koe kia peia e koe i mua i te moe - he tipu o nga puawai hou i roto i te karaihe ataahua, he paraihe rea e tarai ana i te kakara reka o vanilla, rose, lavender, jasmin ranei; me te mīhini miihini hei aukati i te ngangau waka, te hubbub ranei o te whare he mea katoa hei hanga i to whare moenga mo te hokinga o te moe ka tumanako koe ki te tomo i te ra roa.