8 Nga otaota e ngawari ana me te whakamamae i te Wahanga Ahu
Ko te ahuatanga o te tau mamati he ngoikore, he kanohi ngawari. Tāpirihia ki taua taumaha te kore o te moe, me o maimata te korero. Anei etahi otaota noa e taea ana te whakamahi hei whakamamae i te whero i roto i te kanohi, me te whakaiti i te kiri maama i te kanohi tonu.
Hei whakamahi i nga otaota i roto i te kanohi, i te taha o te kanohi, ka mau te whakatupato ki te pupuri i nga maemaa ka taea. Hangaia he kaha o te otaota, a ka werohia kia rua ki te tango i nga pene i roto i te wai. Te whakamahi i te tapawha tapawha, te tapawha whara ranei (Ka hangaia e ahau etahi tapahanga maamaa mai i nga waahanga e rua mo te tapahi). Whakamahia enei tapawha ka tohua ki roto ki te whakapaipai, ka tohua kia nui rawa kia kore ai e pupuhi. Kimihia he takotoranga mo te 15, meneti noho humarie, ka ngana ki te waatea.
Kei te whakamahi nga kanohi o te kanohi, te whakapaipai ranei hei tango i te mumura, no reira he mea whakaaro ka whakamahia e koe i te temahana o te ruma. Ka pai ake te mahi ki te whakamaua i roto i te pouaka whakamātao ka whakamahia te wai makariri. He ahuareka e hiahia ana ahau ki te tohutohu ki aku hoa, ko te hanga i to whakapaipai me te kape i roto i nga papa tarai kirikara takitahi. Pupuhia nga poraka otaota, ka pupuri i roto i te peke me te tapanga. Ki te hiahia koe ki te mahi pai, whakamahia tetahi o enei poraka ki te huri noa i te rohe, a ka tukua nga kopa ki te rewa ngoikore i roto i te tipu, ka whakamahi koe i to kiri-kiri ki te pupuhi i te whakapaipai makariri ka rewa. Na, ko taku mea ngaro, ka taea e te katoa te whai hua mai i tenei mahi iti.
01 o te 06
Calendulalubilub / E + / Getty Images He tarutaru kawa a Calendula mo nga wahi katoa o to kiri. He pai te whakamarama o Calendula ki te kiri me te kiri i waho o te kanohi. A, no te whakamahi i te calendula, whakamahia anake nga tipu puawai mo te hanga i tenei whakapaipai. Mo nga whakamahinga ake mo te calendula:
02 o te 06
Chamomile
Chamomile. © jstark101 He rongonui a Chamomile mo te ngawari me te ngawari. Whakamahia hei awhina mo to kanohi matapo, me te mea ka kore te mamae o te kanohi, he huarahi pai tenei hei whakakore i taua kiri ahuareka. Ka taea hoki e Chamomile te awhina me nga kanohi e ngenge ana i te pupuhi.
Mo etahi atu whakamahinga me te Chamomile:
- Nga otaota mo Tea
- 5 Nga otaota pai mo te otaota otaota hei rongoā
- Me pehea te Hanga Hamomile Shampoo
Tuhinga o mua
Fennel purapuraFennel. © A.Jeanroy Ko te wahi o te fennel i whakamahia i roto i tenei tono ko te purapura. Whakamutuahia te whakamahi i te potae me te pestle ki a ratou, a ka hanga i to whakapaipai. He pai rawa te purapura purapura mo nga kanohi pupuhi. Mo nga whakamahinga ake mo te fennel:
- Nga otaota e whakamamae ana i te Indigestion
- Te otaota otaota tamariki
- Nga otaota kino
Tuhinga o mua
Mallow
Mallow. © Wikimedia.org Kei te noho tonu a Mallow hei otaota whai hua hei pupuri. Ma te whakamahi i te mea hei whakapaipai i nga kanohi, me te maama ka awhina i te kiri maeneene. Whakanohia ki runga i tetahi putea kirihou ranei, kia tupato ki te kore e tohatoha ranei i te kiri. Tukua kia maroke. Mo te whakamahinga ake mo te whakamahara:
- Huamata Huaora
- Hollyhock
- Nausea
Tuhinga o mua
Mintmint. © Jylcat Ka kiia te mimiti hei awhina i te whakaiti i nga porohita pouri i raro i te kanohi. He kohinga tenei e kore ahau e tūtohu kia tae ki te kanohi. Whakamahia he putea maeneene ranei he tapawha ki te whariki ki runga i te waa pouri. Mo etahi atu whakamahinga me te Mint:
06 o 06
RoseRose. © A.Jeanroy Ko nga rohi he nui ake i te kanohi ataahua. He pai, he marino hoki ki te kiri. Whakamahia anake o röhi röhi ränei, he tohu purapura ränei mo te tihi / ngahere tihi mo tenei. Ko nga mea e riro ana ia koe he tipu kua tohua i nga wa maha, me nga matū kaore koe e hiahia ana ki to kiri. Mo etahi atu whakamahinga ki Rose:
- Hanga he Hydrosol Rose
- Te whakato i te hoa mo te roimata
- Ko te Petals Rose i te otaota otaota