Purea to Mate ki te Ara Rawa

Ehara i te mea ko to mate te utu utu nui, he mea nui ano hoki te tiaki ia koe i te hauora hinengaro me te tinana. Ahakoa, ko te nuinga o nga tangata e whakaatu ana i to raua mate mate iti, kaore i te horo i te horoi tika. Engari kia rite ki ta koe horoi i ou pepa i runga i te tikanga, me horoi koe i to mate, ahakoa koa, kaore i te nuinga o nga wa.

Heoi, i te wa e pa ana te mate-mate, he aha te whakawhirinaki ki nga matū kaha me nga hua whakapaipai arumoni utu nui?

Ahakoa he mea tino nui ki te pupuri i te waahi ka utua e koe te tuatoru o to maiora ma te ma, kaore ano i te mea he mea tika ki te karapoti ia koe ki nga mea kakara kino, ki te horoi, ki etahi atu matukino ranei. Engari, ka taea e koe te whakamahi i nga tikanga taiao me nga kai ohie kua roa kua hurihia e koe ki te whare ki te tarai, ka horoi i to mate, tango i nga putea maheni me te waiho i te wahi moenga ka reka me te pai mo te wa moemoea.

Tuhinga o mua

Kei te mate te mate ki a koe: te wera, te heke, te whakaheke i te kiri kiri, te makawe me te hinu kiri, me nga rereke tinana. Tāpiri atu ki taua kirikaweka , te puehu, te miihana , te paru o roto, me te poaka paraoa i kitea i roto i te nuinga o nga whare, a kua maoa to mate mo te horoi. I te iti rawa, me horoi e koe te mate i nga marama e ono, engari he pai, mahi i ia wa.

General Cleaning and Odor Tango

1. Wetehia nga moenga katoa mai i to mate me te maka ki roto ki te mīhini horoi ka mahi koe.

1. Whakaorangia te tihi o to mate, nga taha, me raro i te moenga. Naianei ka ara ake te mate (me tiki tetahi ki te awhina i te mea he uaua) me te mokowhiti i waenga i te mate me te pouaka.
2. Whakaranuhia tetahi kapu o te houra tunutunu me etahi pata iti o te hinu tannder nui i roto i te peihana, ka tohua te ranunga ki roto i te pini.
3. Te wiri i te houra tunutunu paraoa i runga i te mate katoa.

1. Waiho te houra tunu i runga i te moenga kia mutu te horoi me te whakamaroke o to moenga.
2. Whakaorangia te houra tunutunu i te mate, ka whakatika ano i to moenga me te rinena ma.

Te Urine me te Tee

Ka tupu te moe-he uaua ki te whakatupu tamariki me te mea kotahi neke atu ranei i te rua o nga aitua po. Ko te kawe e whakaputa ana i nga pungarehu huhua rite tonu, me te wa, he mea noa kia pahemo te mate, me te tira mai i te wera, ina koa he mate mate e whakamahia ana e te tamaiti me te wahine e mamae ana i roto i nga wera wera. Mena he mate te mate ki te urine me te wera ranei, whakamahia te tikanga e whai ake nei hei tango i te kakara me te paru.

1. Peia te moenga katoa.
2. Whakaranuhia te kotahi kapu o te 3% te waipiro hinu , e toru punetēpu o te houra tunutunu me te torutoru pata o te hopi horoi wai. Turihia kia ruke te houra tunu.
3. Ringihia te ranunga ki roto i te pounamu purapura, ka pupuhi i te waahanga katoa o te mate, ka tuku i te otinga ki roto ki te tohu.
4. Waiho te otinga ki te maroke hau mo te iti rawa i te haora. Mena kei te hiahia koe ki te tere tere, tuhia he pupuhi pupuhi i te taha o te matepoi, ka whakamahi ranei i to maroke i runga i te taiao hauora.

Te toto

He raruraru-me te koha-nui o te oranga ka pakaru atu te mate ki te toto i etahi wa. Mena ka tupu tenei ki a koe, mahia te putea wawe tonu.

1. Tangohia nga pepa mai i te moenga, ka horoi tonu i te wa.
2. Whakakīa he pounamu paraihe me te 3% te hauwai hinu.
3. Pupuhia te toto, ka horoia ki te tauera ma.
4. Me tawai ano kia horoia te taera tae noa ki te ngaro.
5. Tukua kia maroke te mate mate, ka whakamahi ranei i to maroke pereki kia tere ake ai te tukanga.

Vomit

Mena he tamariki koe, ka mohio koe ki tenei ahuatanga. Ahakoa he huaketo kopu ranei, he maha rawa nga pihikete i mua i te moenga, he pai te pupuhi o nga tamariki ki te moenga i tetahi wa ranei.

1. Tangohia nga moenga katoa mai i te moenga, ka maka i nga pepa pokepoke ki te horoi.
2. Whakaranuhia he otinga 50/50 o te wai me te winika ma i roto i te pounamu pakaru .
3. Te pupuhi i te wahi poke o te mate, ka horoia ki te tauera ma.
4. Haere tonu te whakatairanga me te muru kia mutu noa te tohu.
5. Horoihia te iti o te houra tunu i runga i te rohe kua whakaaetia.
6. I muri i te haora, ka mimiti i te houra tunutunu, ka waiho te mate mate kia maroke.