Ko nga Wahi Motuhake i to Waainga

He mea ngawari ki te kite i nga wahi paru pokepoke i roto i te kainga kia rite ki te kai kua horoia i runga i nga kautehini ki te papapuhini , te paraihe miihini i roto i te waikau, te puranga horoi ranei . Engari he aha nga wahi e kore pea e ahua kino te ahua, engari ko nga mea e pa ana ki te hauora o to whanau?

Me titiro atu ki to ruma noho i roto i te ruma, ka whakaitihia he marama mo te paru huna me te huakita, me pehea te peia atu.

• 01 o 05

  Kohua

  Ko te kīhini ko tetahi o nga ruma iti rawa i roto i te nuinga o nga whare, me te paru hoki . Ko nga mea katoa e whakatenatena ana i te huakita ki te tupu-te wera, te makuku, me te kai-e wātea ana. Whakauruhia ki te katoa o nga mea o waho e rite ana ki te kai maroke, nga hua me nga huawhenua kore i horoia, me nga purongo mai i nga putea me nga putea o te katoa, a kei te taatai ​​te kuku ki nga huakino kino pera me E. Coli.

  Ko nga waahanga matua o te raruraru i roto i te rihini ko:

  • Tuhinga o mua
  • Tuhinga
  • Kawehia e te Kapono
  • Refrigerators
  • Nga taputapu iti me nga taputapu rau

• 02 o 05

  Bathroom

  Engari, ko etahi huakita e mau ana i roto i te wharepaku i muri i nga whakamahinga katoa. Hei whakarite kia whakahaerehia nga momo purapura katoa, kia aro nui ki nga whakawhitinga marama, ngutu paki, me nga ringaringa taputapu. Kia mau ki etahi taputapu whakakore horoi ka taea te horoi i nga ra katoa.

  Me horoi nga toka me nga moenga o te pati i roto i te wai wera i te iti noa o te wiki, ka tukua kia maroke. Me huri nga tauera ringa ki te maha o nga wa ia wiki.

  Me whakakorea nga horoinga whare horoi i ia ra, me nga taputapu horoi me nga kaipatu pungarehu, me horoi nga kapu i ia wiki.

  A, no te horoi i nga waahanga paru o te paatai, nga tatau tatau, me te wharepaku, tango i te wa ki te horoia nga papanga papatahi ano he taiepa e tata ana ki nga wharepaku me nga hua hauora.

• Tuhinga o mua

  Nga Wahi Ora

  Ahakoa ko te ruma noho, ko te papapāpāho, ko te ruma takaro ranei, i nga wahi katoa e kohi ai te whānau, kei reira te paru huna me te huakita. Whakaarohia te maha o nga wa e pa ana te tangata ki nga mana mamao, ki nga kaitautoko, ki nga papapihi, ki nga papa, ki nga waea matua, me nga waea waea i to kainga. He ringa maoa tonu o ratou?

  Me whakakorea te katoa o nga tumuaki me nga kaiwhakahaere i ia ra, me te horoia o te mate whakakore i te haumaru mo te whakamahinga i te rorohiko. Mena he makariri, he huaketo hoki tetahi, me horoi i muri i nga whakamahinga katoa. A, kaua e wareware ki nga whakakai i runga i nga rama, hurihia nga papaa me nga taputapu.

  Ko tetahi atu whenua whakatipuranga mo te huakita me te materau he mea whakapaipai i runga i nga taonga. Ko te papanga e kitea ana ki nga tihi, nga ringa kihai i horoia, te pene me te makawe , me te oneone mai i nga waewae me nga hu. He maha nga momo o te huakita e ora ana mo etahi ra i runga i enei papa.

  I te iti rawa o ia wiki, ka whakakorea nga papahanga e whakarewahia ana ki te waahi e pupurihia ana e te ringa, ki te whakakotahi ranei o te mīhini nui. Me tino horoi i raro iho, i waenganui i nga awhina ka taea e nga makawe kai me nga makawe te noho. Na ka mimiti, ka ma ki te purapura whakakorengi ranei, kaore ano i whakahekehia.

  Mena he huaketo te tangata i roto i to whare, he kiriu kiri ranei, ka hipoki i nga waahanga me nga pepa, ka taea te whakarereke me te horoia i nga wa ka pangia .

• 04 o te 05

  Te moenga

  Ko te ataahua, o te oranga o te mea i hangaia e koe i roto i to whare moenga ka taea e koe te uru ki te harore, te huakita me te mano o nga mii me nga pepeke. Ko te nuinga o enei orearea kei te takoto tika i roto i to moenga.

  E whakamahia ana nga moenga mo te moe, te taatai, te whakahoahoatanga, te kai, te mahi, me nga mea katoa i waenganui. Mena kaore i te horoia nga putea, nga paraikete, nga wira, me nga moenga kaore i te horoia i nga wa maha , ka taea e ratou te noho i te paru e whai hua ana:

  • Te kiri o te kiri, te ngutu, me te patene
  • Nga matewai me nga mate pukupuku rite te waewae o te kaitono me te MRSA
  • Nga matehuinga me nga take hau

  Hei whakakore i tenei katoa, me whakarereke i nga wiki mo te moenga mo te moenga o ia wiki. Kua whakaaturia nga rangahau i muri i te wiki kotahi, ka nui ake nga huakita ki te whaa atu i te whara ki te tatau. Mena kua taakahia e koe "nga pepa maemae" mai i te papa rinena rinena, ka hongihia e koe, he mea kei te hinu hinu me te oneone kei roto tonu i te muka.

  Me whakauru nga pungarehu, nga pungarehu, me nga puna pouaka ki nga kohinga tangohanga, ngawari, nga mea mate-mate ki te aukati i te pungarehu mai i nga putea o te puehu e kai ana i runga i nga waahanga kiri e tahuna ana e matou.

• Tuhinga o mua

  Ko nga Wahanga Motuhake kei a koe

  Me titiro atu ki nga taonga paru i warewarehia e koe i roto i to whare, engari me horoi tonu koe:

  • Nga Toi Taonga Toi me te Kai Kai
    Ko taau putea e tika ana hei kai ma nga kai pai me nga peihana wai. Me horoi i te ra i roto i te rihi, i te ringa ranei ki te wai wera wera, ka horoi pai, ka maroke hoki te hau kia kore ai te tipu o te huakita kino.
    Ka taea e nga taakaha petihana te whakauru i nga huakita koikoi, te rewena, me te pokepoke. Me horoi nga toka taakaha ki te wai wera wera (i te wiki) me nga waahi ngohengohe ka taea te ringa me te mīhini horoi ki te horoi i te wai wera, me te mate pukupuku.
  • Kee, Putea, me Peera
    Ko nga mea e mau ana koe i nga ra katoa ka kohia nga germs me nga huakita e kitea ana e koe i nga ra katoa. Whakamahia te wa hei horoi i ou putea matua, nga putea me nga putea. Ko nga mate ko te nuinga o te mate. Ka tohatoha ratou i runga i te papapu ka mutu i runga i nga kaitarai me nga papaapu i to kaainga. Kia mau ki te papanga me nga hiako hiako i runga i te whenua, ka horoi ia ratou i nga wa katoa-tae atu ki te roto!
  • Nga Putea Hoko me nga Peera Pakihi
    He mea nui nga putea taapiri mo nga taiohi ki nga pakeke. Ahakoa kei te kawe koe i nga taputapu haumaru, te mahi i nga kakahu , i nga pukapuka ranei, ka mutu te horoi o te putea me te putea pakihi mo te horoi .