Pono, ko te moenga o te whare tapu mai i te pupuhi katoa, me te pupuhi i te ao ka pana i to huarahi, me te wahi e whakahoki ai koe i to kaha ki te kanohi ki tetahi atu ra. Engari ko te wahi hoki e puta ai te korero a te whanaungatanga me te hoahono. I etahi wa, engari, ehara i te wahi o te whanaungatanga, kei te ahua o to moenga mo te moe mo nga hoa noho. Mena kei te hiahia koe ki te panui, ka mutu, ka whakaarohia mehemea kei te mahi koe i etahi o nga hapa e ono i roto i to whare moenga.
01 o te 06
Kaore e korero ana i te Too Nui
Steve Sparrow / Getty Images Kaore he tikanga i nga wa katoa, mehemea kaore koe i roto i te ahua, he pai ki te tono i to hoa kia tango i te ua mo tetahi atu wa. Engari, ki te mea he ahua ke ki te korero kore, ki te mea kei te kitea e koe he pakanga ki te whakauru i roto i te ahua, he wa pai te korero "Ae," ahakoa kaore koe i te tuatahi i te whakaaro. I te nuinga o nga wa, ka kitea e koe i te wa ka tīmata te whakaari, ka hurihia te tihi ki a koe, me to "Yes" hei ngakau tino, "Mmmm."
02 o te 06
Haere ki te moe Moe
PeopleImages.com/Getty Images Ko to whaea-ko to tupuna tupono - pea kua korero atu ki a koe ko te mea ngaro ki te marena pai kaore e pa ki te riri. Ahakoa ko tetahi tohutohu he iti ake - i roto i te hononga roa, kaore pea he wa e kei tonu tonu koe i te wa e haere mai ai te moenga - kei te tangi tonu. Ki te tautohetohe koe me to hoa i te ahiahi, kei te wera tonu te riri i muri i taua po, he pai ake kia pai ake te paheketanga o te raruraru i te po i te haere tonu i te rereketanga i te wa e ruarua ana koe. I mua i te moe, kaore koe e mohio kia pai te korero ki to hoa kia hiahia koe ki te matapaki i te take i te ra o muri mai, whakamahara ki a koe kei te tiaki tonu koe ia ia, a ka hoatu he kihi ki a ia. I tenei ara, e mohio ana koe e kore e whakautuhia te take, engari kaore he oha e mate ki a koe mo te moe.
Tuhinga o mua
Te taka ki roto ki te Rut
Paul Vozdic / Getty Images Ahakoa he nui te waahi ki te whakanui i te waahitanga - e mohio ana koe ki nga mea e pai ana ki a koe, a, ko te mea tino pai ki te heke ki te taiao - i etahi wa ka huri te painga ki te roopu. Mena kaore koe e hiahia ki te whakatuwhera i ou kanohi ki te mohio ki nga mea kei te haere mai i muri mai, ko te wa tenei ki te tapiri i etahi mea kakara ki a koe mo nga taatai moenga. Ko te wera o taua mea kakara ka tae ki a koe me to hoa - he mea ngawari kia rite ki te tuwhera i o kanohi i roto i te hononga whakawhitinga, kaua ki te whakamutu ki a raatau, ki te tipu ano hoki hei mahi takaro, mahi mahi ranei. I nga wa katoa e whakaaehia ana e koe e rua, me pai ki te whakamatau i tetahi nekehanga hou, rua ranei.
Tuhinga o mua
Te arotahi ki te Hangarauhiko
Steve Sparrow / Getty Images Mena kua puta mai te ahua ki te titiro ki o koutou smartphones takitahi ranei papa i te taha taha-taha i roto i te moenga, ko to koutou aroha te ora i roto i te mōrearea o te mimiti ki roto ki te piripiri. Ko te hikohiko i roto i te moenga - kei roto ko nga waea anake, engari ko nga rorohiko, pouaka whakaata me nga taiopatio ataata - ka taea te pahekeheke. Mena kei te pai koe ki te whakawhitinga i te whakawhitinga rorohiko poto i mua i te moe, i te whanaungatanga ranei, kaore he raruraru i te rorohiko. Mena, ko te tirotiro i te īmēra, ko te haere ki te taumata o Candy Crush, ko te tirotiro i te waahanga hou o to whakaaturanga tino pai kua kaha ake i te whakatipu i to hoa, mataara. Kua paheke koe ki te heke ki te rohe haumaru. Mena kaore e taea e koe te pupuri i nga taputapu hiko i roto i te moenga katoa, ka waiho hei mahi kia tutakina atu kia neke atu i te haora i mua i te moenga.
Tuhinga o mua
Fakatatau
Image Source / Getty Images Ahakoa "he kuware" kia tae noa ki a koe, "he pai nga tohutohu i roto i te maha o nga wahanga i waho o te moenga, kaore i te pai te whakaaro o te pepa. Ehara i te mea e kore e taea e to hoa te whai waahi ki te ako me pehea e taea ai e ia te pai ki a koe, engari kaore ia e kuware - me te tinihanga pea - mehemea ka kitea e ia ko nga wheako o te kohinga anake ko Oscar-tika nga mahi. Ki te hiahia koe ki te ako i roto i te aroha, ko te wa ki te whakaako, kaore i roto i te wera o te wa, engari i te wa kaaiti, i te huarahi ngawari me te aroha. I mua i te haere ki te moenga, hoatu ki a ia etahi whakaaro whaitake o nga mea e hiahia ana koe ki a ia ki a koe, a, i tetahi wa, kia mohio koe ki te whakamoemiti ki a ia ina tika ana ia. Ko te nuinga o nga tangata e tino hiahia ana ki a koe, a ka hohoro koe te whakauru i ou ra mahi i muri ia koe.
06 o 06
Kāore i te Whakaturia te Mood
Cultura / Grace Chon / Getty Images Ko tō whare moenga e whai wāhi nui ana ki te whakarite i te wairua aroha. He mea uaua ki te kite i te waahi i te wa e noho ana te ruma mo te horoi i runga i te patunga witi, ka eke nga tamariki ki runga i te moenga me nga kōnae mai i nga mahi kua puhia ki runga ki te kaipupuri. Engari, hanga he waahi e karanga ana, e aroha ana, e tupu ana. Ehara i te mea he pupuhi, he kore whakamaharatanga o te mahi, kahore he Fido, he ngoikore ranei e tarai ana i te moenga , a kaore he tatau o te ruma moenga e wehewherahia ana e te tamaiti ki te rapu i te wai o te po. Kaore koe e hiahia ki tetahi mea whakamarama - pepa ngohengohe, he rama kakara i te taha o te moenga, me te waitohu o to waiata puoro mo te lovin 'he nui noa ake.