He aha nga rakau otaota e 4 me o ratou whakamahinga
Ahakoa kaore i whakaarohia e matou nga rakau hei waahanga o te whanau otaota, me maatau. Ka whakaratohia e nga rakau nga tipu, rau, puawai, kiri, hua me nga nati - ko te nuinga o enei he mea rongoa e kore e kitea i nga mea katoa i roto i te taiao.
Mo nga mano o nga tau, kua hoatu e nga rakau he rongoa rongoa maiora me te mahi nui ki o tatou oranga. Me titiro ki etahi o nga rakau tipu me o ratou whakamahinga. Ka taea e koe te tupu i te nuinga o enei rakau i roto i ou kata i tenei wa.
01 o 04
ElderJivko Kazakov / E + / getty Images Ko Elder he rakau e kore e wareware. Ko tona kainga he piriti me nga huarahi rori, kei reira ka awhihia e tatou i mua, kaore ano kia kite i te tipu. Mena ka whakaroa tatou, ka puta te rere o te wa i tenei rakau kore.
He pai nga wahi katoa o te kaumatua. Ko nga hua, he pai, he pai, he pai ake hoki. Ka whakamahia ki te hanga pies, jams, me te wai. Ko te tumatakuru, ko nga tumatakuru te toa kaha pukupuku kaha, he tino pai mo te maakete o te taera reka mo taua take.
Kei te reka ano hoki nga whetene ki te reka o te inu. Kohikohia ratou ina taea; he poto noa to ratau oranga, ka mutu noa iho etahi ra i mua i to ratou taangata me te tipu o nga hua.
Mo Te Korero Atu mo Nga Whakamahi a Elder
- Me pehea te Hanga Tingo Tinui - Ngati Tino
- Pehea Hei Hanga i te Syrup Perberry
02 o 04
Silver BirchVeronica Garbutt / Getty Images Mena kei te noho koe ki te US, he waimarie kei te mohio koe ki tenei rakau tipu pai. Ko te Silver Birch, Betula pendula , he rakau ataahua, he uaua me te huatau. I muri i te ua, ka taea e koe te hongi i te kakara reka, me te kore e mohio kei te noho koe i te nui o te nui o te rakau birch.
I te taatai, ka whakamahia te huka birch ki te inu i te waina, ka whakamahia hoki nga rau mo te tea mo te pata. Ko nga wahi katoa o te Birch rakau he antiseptic, a, mai i te paetukutuku a Mrs. M Grieve, ko etahi atu painga nui ki te ao otaota e whai ake nei:
- Ko te kiri roto kei te kawa, kei te whakamahia hoki mo te mate.
- Kei te hanga Moxa mai i te harore kōwhai e tupu ana i runga i te rakau.
- Ka kihia nga tipu o Birch hei hanga tea hei awhina i nga kohatu i roto i nga whatukuhu.
Tuhinga o mua
JuniperMerethe Svarstad Ee / EyeEm / Getty Images Ko te nuinga o tatou kua pakaru atu ki te Juniper noa, a ka tuku i tetahi o nga kakara reka. Ko te nuinga o nga mea e mohiotia ana ko te mea reka mo te kaini, ko nga hua tipu te tipu e whakamahia ana e te tohunga ki te tipu. Ko te tikanga, ka taea te whakamahi haumaru ki te tunu kai, engari kaore o ratou mahinga rongoā e mohio ana.
I te rangahau i nga korero e pā ana ki a Juniper, ka kitea e matou tenei tuhinga tapu mo te whakakakara mo te otaota e uru ana ki nga hua tipu. Biograional Plant Incense
Kei te whakamahia ano hoki nga hua o te Juniper i roto i nga take tawhito me nga whatukuhu, engari ano, he waahanga tenei e waiho ana mo te whakamahinga o te kaipupuri a te kaipupuri, kei waho atu o nga rohe o tenei tuhinga.
04 o 04
White Pine
Flavia Morlachetti / Getty Images He rakau tipu ano nga rakau tipu. He waahi noa enei, kia kore ai koe e wareware ki a ratau ano he rakau whakapaipai anake. He pai mo tatou katoa, he pai te kai o nga mema katoa o te pine, ahakoa he pai ake te reka o etahi reka atu i era atu, a he mea nui ki te huaora C.
Ko te huarahi ohie ki te pai ki te pauna ko te kotinga i etahi o nga tohu me te hanga i te winika wini tira. Ka kohia e ahau tetahi oko ki te toreti me te riringi i te winika cider i runga i taua mea, he nui hei hipoki. Huri me te rokiroki i roto i te papa pango. I nga ra mo nga wiki e ono, ka ruiruia e ahau tenei winika winika winika, ka reka ki te reka ki te reka. Ko tenei winika he reka ki te kaipupuri, whakamahia ana i nga wa katoa ka kite ahau i te makariri. Tāpiritia he 3 nga huawhenua ki te teacup, he iti o te honi, ka whakakiia ki te wai kohua. Whakanuia me te wero i tenei kapu whakamahana o te awhina makariri. He tino reka!