E haere ana koe ki roto i te ruma, ka huri ki te maama matau kia rongo noa koe i te pakitara? Ka titiro koe ki te whakamarama marama, kaore hoki tetahi o nga topuku e mahi ana. I raro i tetahi atu tirohanga, ka kite koe i tetahi o nga turanga kua roa kua whai hua. Ko te turanga kei te taapiri, a kua tahuna tetahi o ona waea ki te kiri.
Ko tenei anake ka waiho hei waahi tino pai ki a koe i roto i te whanau mo nga tau, a inaianei me haere koe ki te maka atu.
Kaua e tere! Ko te wa tenei ki te mahi i te turanga maramarama CPR! Kia hohoro te haere, tiki o au taputapu hiko , me te mahi ki te tiaki i taua mahi marama ! He tino ngawari rawa te whakakapi i te turanga.
He uaua: Maama
Te wa e hiahiatia ana: iti iho i te 15 meneti
Anei:
Hei whakakapi i tetahi turanga marama ka hiahia koe ki te whakauru i te turanga o te kaimata me te ahua. Ka hiahia ano koe ki etahi taputapu pai hei mahi i te mahi.
Ngā Utauta e hiahiatia ana:
- Ngā Kaiwhata
- Wiremu Strippers
- Kaitari
Whakatauritehia nga utu - Tuhinga o mua
- Tuhinga
- Ngā Kaiwhata
Tahurihia te Mana
I mua i te tīmatanga o tetahi kaupapa hiko, whakakorehia te mana ki te kaunihera e mahi ana koe i roto i te hiko hiko, i te panui rei . Tahurihia te kaiwhangawhata ranei te whakakore i te riki i roto i te huinga hiko. Tirohia te raupapa panui ki te rapu i te taraiwa e mahi ana koe. Mena kaore i tuhia, me tuhi atu i tetahi i tetahi wa ki te kimi i te maama. Kaua rawa e whakaaro kua ngaro te maama. Me titiro tonu ki te kaiwhakaatu me te mahi i nga waahi hiko hiko ina mahi i runga i tetahi hiko. Ka taea e koe te aukati i te pupuhi hiko ma te mahara ki enei kupu e rua: Haumaru Tuatahi!
Tangohia te Globe
Hei mahi i runga i te whakamarama o te marama, me timata ki te tango i te ao. Ko te ao e mauhia ana e nga waahanga o roto, e mau ana ki te mowhiti o waho o te kaitohu, ki te miihini ranei i te pito o te ao. Kia mau ki te ao i tetahi ringa ka wewete i te kowhatu ki tetahi atu. Tautuhia te ao mo tenei wa.
Tangohia te Whakatika
Hei whakakore i te hanga mai i tana mea e mau ana i te hiku, ka tuwhera i nga mata e rua e tu ana ki te pokapū o te whakamarama marama. Ka taea e koe anake te wewete i enei tohu kaore i te tango i a raatau mo te waahanga ake ake. Whakawetohia te whitiki kia tae noa ki te waahi o nga makawe i roto i te poka nui o nga whara i roto i te waahanga. Ka taea e tenei te whakawhiti ki te pakaru.
Momotuhia te Waea
Hei wehenga i te waea mai i te hikoi, hurihia nga raina waea i te taha korerangi ka tangohia mai i te waea. Tuhia nga waea ka wehe i te waea whenua, ki te mea kotahi. Tangohia te whitiki me te whakanoho ki runga ki to papa mahi, ki te ripanga ranei hei whakaoti i te kaupapa. Tangohia nga waea mangu me te waea mai i te turanga kino i roto i te poka i roto i te whitiki kia taea ai te tango i te turanga.
Tangohia te Pupuhi me te Pouaka
Tangohia te pupuhi marama mai i te turanga me te tiki i te taraiwa a Whero Phillips ki te tango i te turanga. Titiro ki roto i te turanga, ka kimi i te hurihanga o te Phillips. Whakamahia te mowhiti ki te wewete i te muru i te pupuri i te tohi pupuri kei te taha o muri o te hiku turanga. Kia whakakorea te wehenga, ka tohaina te turanga ki to ringa atu, ka mau tonu i te toronga. Makahia te putunga marama ka mau ki tona whakakapi.
Whakakapihia te Poutoko me te Pupuhi
I tenei wa ka nekehia atu te papa tawhito, whakamahia te tiihi me te ngongo ka nekehia atu ka whakauruhia te putake hou. Whakanohia te kapi, engari kaore e kaha rawa atu i te mea he parauri te turanga, a ka pakaru. Whakauruhia nga waea ki roto i te puranga hiko kei te taha o te taha o te waea kei te taha ki muri o te waea, kei te rite hoki ki te waea. Na, tāutahia te pupuhi tika. Ka whakairihia te teitei teitei i te taha o te turanga, kaore e nui ake!
Wiremu te Whakatika
Kia mau ki te pouaka ki te pouaka whakapae, ka honohono i nga waea me te whakamahi i nga nati waea. Ka herea nga taera pango i raro i tetahi raima waea me nga waea maeneene e piri ana i raro i tetahi atu. Mena he waea taiao , hono atu ki te nati waea ranei ki te hiku marama.
Whakauruhia te Whakatika ki te Tae Whakatu
Whakaarohia nga kohanga moenga nui ake i runga i te waahanga me nga whakairi o te pou. Panahia nga kopa i roto i nga rua, ka hurihia te whitiki kia tae noa ki nga waahi kei runga i te wahi iti rawa o te mokete. Ma tenei e kore e pakaru te taka. I teie nei, a haaputuputu i te mau vahi. Me mohio kaore he waea e puta mai i te turanga. Kaore e hiahia ana koe ki te whakairo i te waea hiko.
Whakapaia me te Whakanuia te Globe Fixture
Ahakoa kua heke te ao, he wa pai ki te horoi i mua i te mea ka whakahokia ki runga i te whakamarama marama. Na, whakahokia te ao ma te pumau tonu i nga kopa ki te taha, te whakakapi i te toati pupuri, te patiri ranei ki roto i nga whakaahua i whakaratohia.
Whakatikahia te Mana me te Tohu
Ko te taahiraa whakamutunga ko te huri i te mana i roto i to roopu hiko. Me huri ranei te kaiwhakanoho ki runga ranei i te tautaha. Kia kotahi te haere, haere ki te whakawhiti hei whakahaere i te kaitautoko me te huri i te reira. Mena kua puta ake te mahi, kua pai te mahi a CRP ki a koe ki te pai o te whakamarama o te marama me te whakaora i tona ora!