Me noho ki runga ake i te haumaru ki te taraihi me enei tohutohu awhina.
He koura ... he aha te mea kaore koe i te tamaiti, i te mea ko te tikanga he aha te ahua o te pukapuka.
I enei wa, ka awhina i te mohio kei te mahi koe i nga mea katoa e taea ana e koe kia kotahi taahiraa i mua i to kaiwhaiwhai kore. Ka rite ki nga korero a tetahi whaea e mohio ana ki a koe, he mea tino nui te tiaki tamariki, ina koa i roto i te whare taraihi, kei hea ake te waahanga o to tamaiti iti atu i etahi haora o te wa kaore i tiakina.
Kaore e mohio ki hea ka timata? Kei a matou to raupapa arowhai whaitake whānui i konei.
01 o 05
Nga Ture Whakatikatika
Whakaahua na KidStock na Getty Images. I mua i te whakatakoto i to tamaiti iti ki roto i tetahi whare moenga - hou ranei kua whakamahia - ka hiahia koe ki te whakarite kia whakatutukihia e nga ture tiaki haumaru e whai ake nei:
- Me noho he moenga mo te moenga. Ko nga taatai taha-taha he mea tino kino ki nga kohungahunga, he maha nga mea kua whara, kua mate ano hoki na te mea he raruraru ngawari e pa ana ki te hoahoa o te moenga.
- Ko nga papa moenga kaore e neke atu i te 2 me te 3 / 8inka kia kore ai e pangia e te pepeke ona upoko me ona peka i waenga i nga tutaki.
- Ko nga pou o te pou i runga i te 1/16 o te inihi teitei ko te kore-no ki te mea neke atu i te 16 inihi. Ka mau nga kakahu o taau tamaiti ki nga pou, ka puta ke te kii.
- Me noho pai te mate o te whare moenga me te pai ki te whare moenga. Kaua e neke ake i te rua o te whanui o te waahi i waenga i te taha o te mate me te taraihi. He nui ake, ka pakaruhia to potae i waenga i nga waahanga e rua, ka puta he raruraru, he wero ranei.
02 o 05
Nga tohutohu Haumaru mo te whare moenga
Whakaahua ataahua na Bambu Productions mā te Getty Images. Kia mohio koe kei te noho to whare moenga ki nga paerewa o naianei, kia tupato ki te whai i enei tohutohu haumaru moenga moenga.
- Ko nga paraikete, ko nga kokopi , ko nga kaipupuku o tetahi momo ka puta he raruraru ki te whakamamae, ki te whara ranei, kaore hoki e whakamahia i roto i te moenga. Tangohia nga taakaro ngohengohe katoa me te moenga mai i te whare moenga o to putea mehemea kaore he pepa kua oti te whakauru, me te uhi matotoru, te matakato wai-aukati.
- Mawehe i nga kairanga moe me nga hua rite e kaha ana ki te whakaiti i te painga o te SIDS. Kaore he taunakitanga pono hei awhina i enei kerēme, a he maha nga tamariki kei te mamae tonu i runga i ta ratou whakamahinga.
- Tuhia te moenga mokowhiti mai i nga matapihi me etahi atu taonga e taea ai he haumaru kia whakamatau te tamaiti ki te piki atu i te whare moenga.
- Hei aukati i to tamaiti ki te tahumahu-he tino raruraru e pa ana ki te SIDS-ka whakanohoia he whare moenga ki te taha o te wera, ki tetahi rohe ranei e wheako ana i te ra.
- Kaua e whakairihia tetahi mea mo te kaitoro, ki te whare taapiri rānei, me te whakamahi i te roa o te aho e roa ake i te 7 inihi. Ko nga roanga roa o te aho e kii ana i te kii o te strangulation. Me tutuki hoki nga moenga ki te ture e whitu-inihi, me nekehia atu i te wa e taea ai e to tamaiti iti te peke ki ona ringa me ona turi. (Mo etahi atu tohutohu mo te whiriwhiri i tetahi waea haumaru, panuihia tenei.)
- Kaua rawa e whakairihia nga mea taimaha, penei me nga whakaata me nga papa nui, tika tonu ki te moenga o to putea. Ka taea e ratou te hinga me te kino i to tamaiti.
- Kia mahara ki te whakatika i te taumata mate mate o to whare moenga ka tika. Mo te haumaru, whakahekehia te mate ki te taumata ka taea e to tamaiti te noho tika, me te wa ano ka timata to tamaiti iti ki te tu. Mena ka tae atu to tamaiti ki te 35 inihi teitei, kaore ano kia whakawhitia ki te moenga , kua tae te wa ki te whakarereke.
- Tirohia te moenga mokopuna a te tamaiti i ia wa i ia wa, me te whakarite kei te haumaru te anga mate me te kore he mea ngaro, he wehenga wera, he kino ranei.
- Ko nga paraikete, ko nga kokopi , ko nga kaipupuku o tetahi momo ka puta he raruraru ki te whakamamae, ki te whara ranei, kaore hoki e whakamahia i roto i te moenga. Tangohia nga taakaro ngohengohe katoa me te moenga mai i te whare moenga o to putea mehemea kaore he pepa kua oti te whakauru, me te uhi matotoru, te matakato wai-aukati.
Tuhinga o mua
Ngā Rangahau Whakairo
Whakaahua mai na Altrendo Images na Getty Images. - Whakanohia nga taonga tawhito pēnei i nga kaitohu me nga pukupuku ki nga pakitara me nga taiapa hei aukati i a ratau ki te whakaheke i to tamaiti.
- Aukati i to tamaiti i te piki ake o nga kaihoahoa tuwhera ma te tiaki ia ratou ki nga katihanga tamariki.
- Mawehe i nga taonga me nga tatau tatau.
- Ko te tarai i nga waahi , tae noa ki nga kaiparau hou o tenei ra, ka whara pea. Hei tiaki i nga pepeha me nga maihao, whiriwhiria he kaitapa, he pai tetahi me te motukore-aukati e arai ana i te kaauna kia rere i te wa kaore i te whakamahi, me te mohio kei te taatai, kaore hoki e taea
- He tino kino rawa nga kaokao toa me te tika ki te whakaaroaro motuhake. Ko nga kakano tawhito e kore e uru ana ki nga hiko o te puna ka taea e koe te tutaki, te kuru i te ringa o to tamaiti ranei. Mena kei roto koe i te pouaka kaore he putea i te puna, whakaarohia kia whakakorehia, kia whakakorehia ranei te taupoki katoa. Ka hiahia hoki koe kia tino pai te pouaka ka taea te whakatuwhera mai i roto kia kore ai te tamaiti e pakaru mai, ka mate pea.
- Whakanohia nga taonga tawhito pēnei i nga kaitohu me nga pukupuku ki nga pakitara me nga taiapa hei aukati i a ratau ki te whakaheke i to tamaiti.
04 o te 05
Doors and Windows
Whakaahua na Jenny Swanson na Getty Images. - Whakamahia te haere-a-porowhita ma te whakauru i te putea pepeha me te taputapu e aukati ana i nga tamariki ki te whakahaere i te poutoko tatau.
- Ko nga maihao iti ka kuhuhia i roto i nga tatau-a-waha. Tiaki nga koati i roto i nga whare taapiri me te aukati i nga aitua ma te whakanoho i nga kaitiaki tatau, ka kiriata ki te wehewehe i te wehenga o te wehenga mai i te whakatuwhera.
- Kaua e ti'aturi i runga i nga mata hei pupuri i nga tamariki mai i nga matapihi. Kaore e rite ana ki nga kaitiaki matapihi, ka taea te hoko i tetahi toa taonga, kaore i hangaia nga mata kia kore ai e mate. Ka taea hoki e koe te whakatuwhera i te matapihi e mutu ana, e kore e tuwhera i nga matapihi mai i te whakatuwhera atu i te iti noa atu inihi.
- Tiakina nga taonga mai i nga matapihi, te whakaiti i te whakamatautau kia piki ake me te aukati i te hinga.
- Ko nga matapo me te roa, ka taea e nga taura te whakaatu he haumaru mo nga tamariki iti. I mua i te wehe i to tamaiti ki te kore e tiakina i roto i to raatau ruma, me whakarite kia kore e taea e nga taura katoa. Mena ka whakatau koe ki te whakauru i nga matapo, kia mohio ki te tapahi i nga taura waahi, ki te tiki ranei, me te tautahu i tetahi taputapu haumaru hei whakahaere i te uru aho.
- Kaua e hokona nga arai e whakaatu ana i nga whakapaipai whakapaipai, te whakapaipai me te whakapaipai i etahi atu ahuatanga. Ka taea e enei taonga te wewete, ka taea te toreina e tetahi tamaiti whakamiharo, e whakaatu ana i te haumaru.
- Ko nga taputapu taapiri e kore e tika ana te whakauru, kaore hoki i tino whakaritea ka hinga ki runga i to tamaiti, ina koa ka pakaru ia i nga panui. Hei tarai i nga aitua, me whakarite kia tautuhia nga taputapu taraika katoa ki te maatai pakitara, ka tiakina ranei ki nga punga o te taiepa maroke tika. Ehara i te nui o te ringaringa? Hoko tetahi.
- Mo etahi atu tohutohu mo te haumaru matapihi i te matapihi, tuhia te Windows Nursery: Dos me Don'ts .
- Whakamahia te haere-a-porowhita ma te whakauru i te putea pepeha me te taputapu e aukati ana i nga tamariki ki te whakahaere i te poutoko tatau.
Tuhinga o mua
Nga Whakaaetanga Haumaru Nui
Whakaahua na Jenny Swanson na Getty Images. - Whakauruhia nga kaitiaki o te kirihou kirihou i runga i nga putanga hiko katoa.
- Whakanohoia nga pungarehu-kore i raro i nga waahi rohe katoa.
- Mawehe i nga rama o te papa, ka taea te waatea.
- Whakaaetia te whakanoho rama rama me etahi atu taonga whakapaipai nui i runga i nga waapu. Kotahi te pai o te tug he mea katoa hei waahi i nga mea katoa.
- Hokona he aroturuki tamaiti .
- Ko nga whara taiepa he nui te riri, ahakoa he pai te whakauru. Whakaarohia te whakamahi i te toi taapiri taapiri me nga paera o te taiepa vinyl. Kia tupato he aha e waiho ana e koe ki nga papaa. Ko nga kararehe me nga atu whakapaipai ngawari he whiriwhiri haumaru.
- Tāutahia he kaihoroi tuanui. Kaore nga kaipuihi e noho ana i te ruma o to piripiri kia pai ake, engari ka whakaheke i to ratou mate o te SIDS e 72% .
- Tāutahia he kaitahuhi paowa, me te whakamatautau i nga wa katoa. Me tino whakakapi i nga pihini i te kotahi i te tau.
- Kaua e tatari ki te whanau tamariki i to waahi. Ka kitea he tino harakore tetahi tamaiti hou, engari i mua i te mohio ki a koe, ka iti ake te pai o te hari ka nui ake te raru o te raruraru o te tamaiti! He pai ki te whakarite i tenei wa i te miharo i muri mai.
- Whakauruhia nga kaitiaki o te kirihou kirihou i runga i nga putanga hiko katoa.