Nga otaota ki te awhina ki te Tae

Ka taea te whakauru i nga otaota ki te kapi hei whakaora, hei whakaeke hoki i nga whara. Whakamahia i nga mea tika i roto i te karaehe hokohoko-hokohoko, maana ranei. Ka taea ano e koe te whakauru ki te horoi i te makawe ka whakainumia ranei i roto i te hinu kiri pai me te mahi hinu maimoatanga wera.

He ara pai tenei ki te karo i nga matū me te whakapai ake i te ahua o te makawe me te hiku. A, no te kōwhiri i nga otaota mo enei tohutao, me tīmata ki te otaota kotahi me te tirotiro kia kite i te mamae o te kirikaweka ina whakamahia ana. I etahi wa ka taea e te tipu te taatai ​​i te kiriu, ka timata te haere.

I a koe i nga otaota tino pai, ngana ki te whakauru ki nga tohutao kei nga papa o te kakara. Whakaarohia he tarutaru otaota, he kiri citrus, me te tuhipoka, ano he chamomile. Ko nga reanga whenua mai i nga pakiaka e whai kiko ana, me te whakaora me nga taonga ngawari. Kia mau ki te putea o to whakaranu pai i roto i te pouaka pouaka me te whakamahi i te roanga o te wiki. Kaua koe e whai take ki te rongoa mo te roa atu i te wiki i te roa o te mea kua oti te pouaka. Mena kaore koe i te pai ki te horoi i to otaota mo taua wa roa, kawari te horoi o nga makawe ki te hanga hou, na kaore pea koe e hiahia ki te rongoa. Whakaarohia ko te tipu tipu mo te makawe me te makawe!

• 01 o 05

  Pūtake Burdock

  Ka hanga e Burdock te rarangi hei awhina, hei whakapai ake i te kiri. He momo otaota pai tenei e kore e miharo ki te kite i konei.

  Hokona te pakiaka pakaru ki to maakete Ahitereiria rohe. Kei te hokona hei pakiaka gobo me te kore utu. Whakamahia etahi mo o makawe, ka kai i te toenga!

• 02 o 05

  Chamomile

  I nga wa katoa e mohio ana he ahua reka me te ahuareka, he pai te ahua o te chamomile mo te tohutao ki te whakaeke i te pakanga. He pai mo nga makawe tae katoa, ka whai hua te atarangi o te karaihe koura ki te makawe i te wa.

  Ka taea te whakamahi i te Chamomile i nga tau katoa, na ka whakamatau i te mea hei whakamahinga taiao mo te potae takaro i roto i nga kohungahunga (E hiahia ana ahau ki te horoia o ratou makawe ki taua mea, ka waiho te tea tea i roto i nga makawe).

• Tuhinga o mua

  Pahiri

  Ka tapiritia e te pahiri he ahua whakahou ki o raau makawe. He maama te maama, he potae i runga i te makawe, me te mea ka awhina i te awhiru kia taea ai te horoi i nga wa katoa.

  Ko te pahiri te paraoa e kore e tapiri nui atu, engari, mehemea ko te mea katoa kei a koe, me tino whakarite.

• 04 o te 05

  Rosemary

  Ko Rosemary te tino whakaihiihi i te kiri. Ko tona ahua o te taiao e whakaputa mai ana i te ahua o te ahua kaore e roa te roa o te waa.

  Ko te tikanga, kua mohiotia te Rosemary ki te whakaongaonga i te mahara, na whakaarohia he kai mo te upoko - i roto, i waho.

  Ko te kakara o te rosemary e paingia ana e nga pakeke, ina koa nga tangata. Whakamahia kia rite ki te makawe makawe, ka kitea e koe kei te tahae taau tane, te hoa ranei, i tenei maimoatanga otaota kakara.

• Tuhinga o mua

  Thyme

  Ko tetahi atu otaota hou, kaore i te reka o te ihu anake, ka reka ano ki te ihu, ka hangaia he otaota nui hei waihanga i nga makawe maoro.

  Ki te hiahia koe ki te whakamatautau i nga mea kakara, whakamatautauhia te remoni me te rosemary, te tiihi rēmana me te remu, te rosemary me te tiihi, me te karaihe ... ka hangaia he paraihe makawe maoa ka taea te whakamaroke i runga i te papaka me te awhina i te pungarehu mai i te pakaru.