Moe marie i tenei po
Ko tetahi urunga hauora e whakarato ana i te wahi okiokinga tino pai i te mutunga o te ra, engari kaore i hangahia nga urunga katoa. Ko etahi o nga urunga e mau ana i te wera me te whakakore i te rererangi o te hau, e arai ana i nga po ngahuru me te tohi me te huri. Mena ka mamae koe i nga wera wera me nga wera o te po, ka kaha ake te kite i tenei raruraru.
Ko nga taamaha ngawari e whakaoti ana i enei raruraru, me era atu. Na roto i te whakarato ana i te whakamahana, te po tautoko o te moe, ka taea e koe te ara ake i te okioki pai me te rite mo tetahi atu ra. Kei reira nga urunga o te puhi mahara e hangaia ana me nga mea whakamohoatanga o te gel, nga urunga me nga whakauru wai mo te whakatikatika, nga putea wai wai hei whakahaere i te wera mai i nga mata o nga urunga, me nga urupare e whakamamae ana ki te taha ki te taha, ki te taha, ki te tahae moe ranei.
Kimihia te urunga pai mo koe me to maatau papa o nga urupare pai rawa e wātea ana i tenei ra.
Ko te Kounga Katoa: Z Convolution Gel-Infused Dough Memory Foam Core Pillow
Mena kei te rapu koe i te umanga hauora pai katoa, waiho to upoko ki runga i te Kupa Porokaro Motuhake a Gel-Infused Momotuhi ma te Z Convolution.
Ko tenei urupa whakamaanui pai e whakarato ana i nga taumata tautoko e toru hei whakarato ia koe i te po pai o te moe. Ko te taha papatahi o te moemoeka mahara e tino tautoko ana, ko te taha ki te taha ki te taha-teehe he mea iti ake, engari he pai te tautoko, a, mo te huruhuru-maama, ka taea e koe te tango i te maatua mahara. Ko tenei he mea whiriwhiri nui te urunga ahakoa te ahua o te tautoko o te upoko me te kaki e hiahia ana koe, mehemea ka rere ke te manako ki te wa.
Ahakoa he aha te taha, te turanga ranei e moe ana koe, ko te miihini me te Tencel te karauna he pai, he ahuareka ki tenei urunga. E aroha ana nga kaiwhakamahi kei te ahuareka o tenei urunga whakamaharatanga, he ahuareka ake, he ahua ake ano o te huruhuru-huru, a ko te mea e kiia ana ko te 'pungarehu matai' e aroha ana ki tenei urunga. Whiriwhiria te Kupa Porokaro Gel-Infused Momotuhi Waea Motuhia e Z Convolution mo te umanga hauora pai katoa i runga i te maakete.
He pai mo nga moenga taha / Hoki Moenga: ViscoSoft Arctic Contour Pillow
Mena he tahae moe koe, ka hoki ki te moe moe e rapu ana i te umanga hihiri, ko to maatau te ViscoSoft Arctic Contour Pillow.
Ko tenei urunga moemoeka whakamaharatanga e whakaratohia ana e rua nga rereke rereke - tetahi me te awhina nui ake mo nga tahae taha taha, me te awhina piki ake mo te hunga moe. Ko te mata katoa e moe ana o te urunga kei te whakakikoruatia ki te raima te whakamaroke o te ngaru ki te wera i te wera tinana. E ai ki te kamupene, e rua nga pauna o te raupapa hauora e whakamahia ana i runga i te urunga, he 30 nga neke atu te rahi atu o te wairangi i te urupare ano.
He taimaha tenei urunga, engari ko te nuinga o nga kaiwhakamahi i kitea he tino tautoko, he waimarie i te wa ano. Ko te nuinga o nga tangata e whaa ana ki te kaki kua tino mihi ki te hoahoa me te tautoko e whakaekea ana e tenei urunga whakamaho. Mō te urunga e hoatu ai te kaki, te hoki rānei ki te hunga moe ki te tūnga tika mo te po, he pai te moe, whiriwhiria te ViscoSoft Arctic Contour Pillow.
He pai rawa mo te moemoeke: TruContour Moenga Rawa Whakapae Moenga Nui Nui
Ka hiahia te hunga moe ki te mea iti, engari he maru ngawari. Ko tetahi o nga putanga tino pai mo te hunga e hiahia ana ki te moe i runga i o ratou kopu, ko tenei putanga ultra-slim mai i TruContour.
Ko te TruContour He nui te Pakihi Nui o te Moenga Nui o te Moenga o te Gel ko te 2.5 "te matotoru hei tuku i nga kaipatu kopu ki te pupuri i te waa ahuareka. Hei awhina i te whakamarie me te pumau, kei te papaha te raro o te urunga, i te mea ka hurihia te tihi mo nga ergonomics tika.
A, no te waahi tuatahi i tohia te urunga mai i te pouaka, ka iti ake te ahua o te iti - he whakawhetai ki tana maatau, itihoahoa-iti. Engari, ko nga kaiwhakamahi e moe ana i te kopu e whakaatu ana ko te TruContour pillow he nui rawa te tautoko i te wa e pai ana te mahana.
He pai rawa mo nga karamahana wera: Ko nga Waiata Whakairo mo te Rae Hauora me te Waahuka Moama Rawa
Mena ka oho koe i te waenganui o te po e raruraru ana i nga wera o te po, i te wera wera, ka hiahia koe ki te urunga whakamaroke ka awhina i te toronga o te tinana o te tinana. Ko nga tohu o te Kohikohi Ko te Kohatu Whakaoho me te Maama Ka taea te korero mo te kokonga o te urunga hei whakautu ngawari ki te rapu i te taha o te urunga ka pakaru te rama.
Ko tenei kokiri e rua nga taha e whakaatu ana i te papa o te puoro whakamahara tautoko e pai ana mo te whakamahi i ia ra. Engari ki te kitea koe i roto i te pararaiha tūmataiti ki te whakamarama o te wera, ka taea e koe te kimi i te awhina ma te huri ki te taha haurangi o te urunga. Kaore ranei, ko te hunga e whai ana i te mahana wera o te tinana ka ahuareka ki te wa katoa ka pai ki te whakamahi i te taha o te urunga haurangi o te urunga i runga i te kaupapa.
Ahakoa ko etahi o nga kaiwhakamahi i tarai i tenei urunga mo te kore e noho makariri, he mea nui kia mahara he kore te whakakapi mo te putea tio. Engari, kua hangaia te papae reo whakamamae ki te whakakore i te wera tinana me te pupuri i te taangata pai ake i to mahunga. I te nuinga o te ra, he maha nga mate o te po me te wera wera kua kitea te Classic Brands Reversible Gel me te Memory Foam Pillow hei urupare pai ki tetahi raruraru wera.
Ko te Pūtea Pai: Ko te LinenSpa He Kohikohi Waehe Whakapae Moroao me te Kiriata
Mo te umanga whakamamae i te utu wera, tirohia te LinenSpa Heded Memory Foam Pillow ki te Gel.
Kei te whakakiihia he uhi maeneene ngohengohe i roto i roto i te kaimoana whakamaharai, kua karapotia e tetahi papa o nga pungarehu pupuhi kapi. Ka awhina te papaera pupuhi ki te waihanga i te mata o te moenga o te taiao, ka taea te whakakii i te mimiti i roto i te whakamaharatanga ki te whakatutuki i te taumata tika o te tautoko.
Ahakoa e kore e hoatu e te umanga iti te utu ki a koe i nga taumata kua oti te whakakii, kei te whakaaro o te urunga nei he maha nga momo moe. Heoi, kua kitea e etahi kaiwhakamahi he taimaha ake, he whanui atu ranei i te whaainga. Engari, ko te hunga e moe ana ki o ratau taha, taha, kopu ranei kua whakaaturia katoa ko tenei urunga he waimarie mo ratou. Ka hiahia koe ki te rere i tenei urunga i runga i te tango i te reira, no te mea he maha nga hua whakamahara mahara he iti te kakara tuatahi. Mena kei te hiahia koe ki te urunga whakamaroke moni, ka waiho te LinenSpa Hurihia ki te Moananui Puoro Pakihi me te Gel te putea pai mo to peke.
Ko te pai o te wai-Whakakona: Mediflow Memory Foam Waterbase Pillow
Mena kei te rapu koe i tetahi urunga hihiri e whakamahi ana i te wai hei whakakore i te wera tinana me te whakarato i te tautoko taapiri, ko te Mediflow Memory Foam Waterbase Pillow tetahi mo koe.
Ko te moemoema mahara o te urunga kei te whakakiihia ki te gel, e mohiotia ana mo nga mea hauora. Ko te urunga ano he putea wai ka whakakiia e koe ki te wai kia tae atu ki te taumata e hiahiatia ana e koe. Ka iti pea te whakamatautau me te hapa ki te kimi i te nui o te wai e homai ana ki to urunga te nui o te tautoko.
Ko tetahi atu mea e whakaraupapa ana i te Mediflow Memory Foam Waterbase Pillow wehe ko te mea he pokapū puna puna mo te pupuri i te hanga me te tautoko. Ahakoa he torutoru nga tangata i whakaaro ko te urunga o te waipuke kaore i rite ki a raatau, he maha nga tangata e aroha ana ki te waahanga e whakaratohia ana, me te wera o te wera o te kiore. I whiwhi te punaha o te Waterbase ki nga tohu i runga i te moe moe i te Whare Wānanga o John Hopkins, a ko tenei urunga whakamamae hei wahi hou ki a koe hei tuku i to mahunga.
Ko te whakapaipai pai rawa: Z Gel-Infused Momene Memory Foam Pillow
Mena kei te rapu koe mo te umanga whakamamae pai rawa atu ki te hoko, ko te Miihini Porou Korero o te Moananui Porohekau Z Gel-Infused me te rua Z-Gel Liquid Gel Packet he whiriwhiri moni.
Ko tenei pillow whakamarohe e rua ana nga peke wai kowiri waipiro - tetahi i tetahi taha o te urunga. Ano, kei te urunga te pungarehu whakamahara paraoa pokepoke i te pungarehu me te whakatuwhera i te hanganga o te taiao hei whakawhiti atu i te paanga o te umanga me te whakanui i te wera tinana. Ko te maha o nga urunga kotahi anake te mata wai-wai - kaore ranei. Ko te mea ko tenei urunga kei roto i enei paera e rua o enei peepeke, me te pounamu kapi ka whakaekea e koe ka whiwhi koe i te umanga ultra-makariri mo nga po maha o te moe kounga.
Ahakoa ka taea te whakahoki mai i te urunga, he maha nga kaiwhakamahi e kii ana kei te mahi pai kia kore pea e hiahiatia e koe ki te whakawhiti ki te taha hauora o te urunga. Ahakoa he taimaha te urunga, kei te mau tonu ki nga tau e whakamahia ana, me te tuku i te tautoko pai i muri i te wa whakarerekanga tuatahi. Mena kaore koe e ite i te painga o te wai pounamu i roto i to putea, ka hiahia koe ki te tango i te uhi o te urunga. Ko te tikanga, ko tenei urunga utu ko te haumi i roto i te wa e ki mai ana i nga wa roa o te moe, me te reka, nga moe whakahou.