He kakara pai te Lemona mo te nuinga o nga hoa aroha. Ka puta mai i te tini o nga otaota rereke, hei kakara nui ranei, hei tohu tuituru ranei e whakakoi ana i te kakara.
He rongonui nga otaota mo te tipu me te tunu kai. Ka kawea mai e ratou he reka, he koa koa ki te whakamarama i nga kai rite te pita, te ika, me te heihei, a ka taea e te tea kaore i te pai.
Mena kei te titiro koe ki te whakauru i taua rēmana reka ki tō kari, koinei nga otaota e rima hei whakaaro.
01 o 05
Lemon Verbenahazel proudlove / E + / Getty Images Ko te verbena Lemon ( Aloysia triphylla ) he kakara kakara rēmana kaha. He mea pai ki te tipu mo te kakara o te rēmana 'mama'. Ki te nuinga, ka whakamaharatia e ratou mo nga mea e mau ana te Whakaaetanga, engari kaore i te kaitautoko.
He mea whakamahana, he whakaneke ake, he tino pai mo te hanga i te winika tarutaru mo te kaitahu whare, mo te matapihi ranei.
Ehara i te mea mo te horoi me te whakahou i te kaimoana. Ko te reka o te reka o te rēmana e tino pai ana i te maroke, na reira e tu pai ana i roto i te ranunga tea, ano. Ka taea ano e ia te awhina ki nga tamariki piupiu, me te tipu o te tea verbena he pai ki te awhina i te mamae.
Ka hangaia hoki e te verbena te kaimoana he kakara reka i roto i te hopi waiu koati
02 o 05
Lemon BalmOttmar Diez / Getty Images Mahalo ko e maheni lahi taha 'o e ngaahi me'akai' a e limoní, ko e Lemon Balm ( Melissa officinalis ) ko ha me'akai fakafiefia ia, 'oku' i he fāmilí. Ka rite ki te nuinga o te nuinga o nga miihini, ka pupuhi te pama rēmana ki te haurangi ka taea te tango i tetahi miika kaore i te pupurihia.
Ko te ahuareka, he mea ngawari ki te tipu o tetahi mint, ka waiho ki roto i te kohua, ka whakato i te waa. Ko tenei ka pupuri i nga pakiaka mai i te horapa i nga wahi katoa.
Ka taea te tapahi pounamu he maha nga wa i te wa o te wa. Tiakina te whakapaipai ki te rahi o te rahi me te haere tonu ki te maroke i nga rau ataahua mo te rokiroki. I roto i te hotoke , ka nui te hinu pounamu mo te tunu me te tī.
Tuhinga o mua
Lemongrass
Joff Lee / Getty Images Ko te Lemongrass ( Cymbopogon citratus ) he otaota rereke e kore e nui te aro kia rite ki a ia i roto i Amerika Te Tai Tokerau. He kino rawa tenei no te mea he tino reka te remonia. He tipu, he tarutaru te tarutaru, he mea ahuareka ki te whakatipu i roto i nga kohua. Ka taea te hauhake i te wa e tangohia ana e koe te kohua i te mutunga o te wa.
Hei whakamahi i te rēmana i runga i te hotoke, ka wero i te mea katoa, ka whakamahi i te mea kia rite tonu ki a koe, ina hiahiatia. Ka hohoro te ngaro o tona tipu ka maroke. Engari, ka taea ki te whakamaroke, a, ki te whakamahia e koe i muri i te whakamaroke, me pai.
He mea tino paowa te Lemongrass i roto i nga kai Ahia, tae rawa ki Thai, ka whakamahia i roto i te hupa, ka uru tahi me te heihei.
04 o te 05
Lemon BasilAndrea_Nguyen / Flickr / CC Na 2.0 Ko te Lemon Basil ( Ocimum americanum ) he ataahua, he pounamu kakara-reka, he mea whakaongaonga ki te torotoro. Mena ka aroha koe ki te basil, ka mohio koe ko te rēmana he hoa pai ki tenei tarutaru reka. He aha e kore ai e tupu i te ahua o te pungarehu e hono ana i nga mea reka i roto i te kotahi?
Whakamātauria te whakakapi i te pounamu rēmana mo tetahi tohutao e karanga ana mo te basil reka.
Tuhinga o mua
Lemu ThymeBeata Haliw / Getty Images Ko te tika ki tona ingoa, ko te remon thyme ( Thymus x citriodorus 'Aureus' ) he pai katoa te reka o to reu e aroha ana, heoi kei a ia ano te kakara reka o te rēmana i roto i nga rau.
Kei a koe ano te rau o te otaota o te Lemon, he mea pai ki te whakapaipai i nga rohe me nga kari otaota. Ko tetahi o nga otaota e reka ana i te ahua o te ahua.
Ko te reka o te rēmana rongonui me te koa e whakanui ana i te paanga ahurei ki o raatau raumati, a ka tatari tae noa ki te whakamatautau i te ika ika me te apareka. Ka taea te whakamahi i te nuinga o nga tohutao e karanga ana mo te waahi o touma. He mea pai ki a koe te kawa o te rimuraka hei hanga i te tea ree tawhito hei awhina i nga korokoro nui.