Me pehea te neke atu me te kore e raruraru
Ahakoa ko te nuinga o te iwi e whakaae ana he raruraru te nekehanga, kei reira he huarahi hei whakarite kia nui ake te neke atu o te neke atu i to whakaaro ka taea. He maha nga huarahi hei whakaiti i te wero o te nekehanga kia taea ai e koe te ahuareka i te wa, te tumanako ki te panoni, me te mohio ko tenei nekehanga ka taea he wheako pai me te painga - he waahi ki te timata.
Homai Aau Waa
Ehara i te wa tonu te wa e whakahaerehia ana e koe.
I etahi wa ka pupuhi te neke ki runga ia matou, ka akiaki ia matou ki te neke i te meneti whakamutunga , me te mahi tere. Mena ka taea e koe te whakamahere i mua , ngana ki te tuku ia koe i te waru wiki . Ka tino taunaki ahau kia tekau ma rua, mehemea ka hiahia koe ki te utu i nga kaitautoko me te / ranei ki te whakamahere koe i te nekehanga raumati . Engari ka taea nga mea katoa me te kore e tino raruraru i nga wiki e waru.
Whakaritea
Hei noho maatau i te wa e neke atu ai koe , tuhia he rarangi o nga mahi katoa e hiahiatia ana e koe, ka wehewehea ki roto ki nga wiki, ka nui ake nga ra ki te whakaoti i nga mea katoa i te rarangi wiki. Mena kaore koe i te mohio ki hea ka timata, tirohia te mahere waru-wiki ka whakarite kia noho tonu koe.
Mukua te Kete
Ka tūtohu ahau ki a koe ki te whakatikatika i tenei waahanga: ko te whakakore i te pupuhi ka awhina i a koe, a ka mohio, ka pai ake te whakarite. Ka whakapumautia ano hoki ka timata koe ki te whakatairanga , ka awhina koe i nga mea e hiahia ana koe. Kaore he mea whakahirahira atu i te kohikohi i nga taonga e haere ana koe ki te peke i muri i te nekehanga .
A ani mo te Āwhina
I etahi wa he uaua ki te tono mo te awhina. Engari kia mahara, ko te nuinga o nga tangata i uru atu i roto i te neke atu i te kotahi nekehanga i roto i to ratau oranga, me te mohio ki te kaha o te mahi. Puta atu. A ani i nga hoa me te whanau mehemea ka taea e ratou te whakaora i etahi haora hei awhina ia koe ki te waitohu, te peke, te neke ranei. Mena kei te neke koe i tawhiti, koinei tetahi o nga whai wähitanga whakamutunga ka taea e koe te noho tahi.
Korero atu ki te Paipai
Tukuna ki a koe te wa ki te korero mihi. Makahia tetahi hui. A ani i te mau hoa no te tamaaraa. Tangohia tetahi wa ia ra ki te haere i roto i to rohe. Tirohia tetahi wahi tino pai i nga ra katoa. Whakaarohia nga whakamaharatanga me te tuku ia koe ki te whakaora ia ratou i te wa kotahi. Ka awhina ano tenei i te whakawhitinga mai i nga tawhito ki te mea hou, ka hoatu ki a koe etahi wa roa hei waimarie i te wa.
Whakamahia koe
I roto i te wa raruraru me te nekehanga, kaore i te mea kaore he wa roa ki a maatau ki te whakatutuki i nga mahi katoa, me te penei, kaore e wareware i o raatau hiahia me te hauora. E mohio ana ahau e maha ana taku haere ki te kore moe nui, noho mo te roa o nga ra ka kohikohi me te kore e whawhati, ka mutu ka kai i te kai paraoa ki te whakaora noa i taku waatea. Ahakoa kei a koe te pai me to wa, kei te wareware hoki koe i te taputapu whakahirahira nui e whai ana koe: koe.
Mena he tamariki koe, me atawhai hoki. Whakaritea he ahiahi motuhake ki te toro atu ki to raatau kirikiri kiripiri, wharekai ranei, papahanga papaa. E hiahia ana nga tamariki ki te mahinga motuhake i te wa e neke ana ; ka hiahiatia e koe te wa mai ia koe me te manawanui.
Kati te moe me te kai pai
Kei te tapiritia tenei e ahau mai i enei mea e rua ko nga mea tuatahi i taku rarangi kia kore e aroahia, engari, ko nga mea tino nui ki te pupuri ia matou i te hauora me te hari.
Na kia mohio koe he nui te moe, kei te kai koe i te kai pai. Kaua e peke i nga kai me te ngana kia kaua e noho ki te kawhe (ahakoa he mea uaua kia kore!).
Haere Ma te Tuku
Ahakoa mehemea kaore koe i te whakahaere, kaore tonu nga mea e he. Ka tupu nga huihuinga kaore e tipuhia, na me whakarereke koe me te tuku atu i etahi atu waahi hihiri ki te whakatutuki i enei raruraru. Ka hoki mai ki to rarangi mahi me nga waarangi ka mahi i etahi ra atu ka taea e koe. Ko te tuku mo etahi ruma wiggle ka tino whakarite ka taea e koe te whakatika, me te marino ano i te wa e nui te ngangau.
Whakamahia he Mahere Whakatika
I tenei, kaore au e korero mo te hanga i tetahi mahere whaimana, engari kia whai tohu koe ki etahi o nga waahanga nui o to kaainga ka hinga i waho. Hei tauira, kei te pupuri tonu ahau i te rarangi poto o nga kaitautoko me nga tari riihi, i te mea noa iho.
Ka whakaaetia ano e ahau etahi ra torutoru mo te mutunga o to maatau neke atu / neke i te ra ka whakakorehia to kamupene nekehanga, kaore hoki e whakaatu . Ka tupu tenei i te mea ahakoa he uaua. Mahere mo etahi atu. Ka pai ake koe ki te mohio kei te wātea to matua me tana taraka e rua-tonoa mehemea me hiahia koe.
Kia rite ki te Whakaaro i te Taeke
Ka noho koe i roto i te riri mo tetahi wa, me nga pouaka i nga wa katoa, me nga mea e kaha ana te whakahaere. He mea noa ki te riri ina kore e kitea e koe te mokowhiti, te oko poti ranei; kia mahara noa ki te korero ki o raatau ka mohio kei te whakarite koe, kei te ara hoki mo tenei nekehanga. Kua oti ia koe te mahi, ahakoa he nui ake te haere, ka mahia.
A, ka neke koe ki to kainga hou, mahara hoki ka tangohia he wa mo tenei waahi hou kia ahua rite koe - mo koe me to hapu kia noho ki roto . Hoatu te wa.
A ka mahara ki te hau.