I mohio koe ko te paheketanga o te hau e arai atu ai ki nga mate o Alzheimer me etahi atu mate mate?
Engari, koinei te ahua o te hau e hau ana tatou. Kei te kino te hauora ki te hau kino mo te hauora, engari he maha nga waahanga ka taea e koe te tiaki hei tiaki ia koe me to whanau ki te haurangi paowa i te kainga, ka homai ki a koe he mea iti rawa hei whakaaro ki tenei ra me te tau.
Ma etahi torutoru noa o nga taahiraa, ka taea e koe te noho tino pai ake te noho o to whare ki te noho i roto i te whakamahi i nga hua o te whare-taiao. Ko te whakaako i au tamariki mo te ora matomato ka timata hoki i te kainga . Ko te whakaaro ki te whakahou i to whare ki te hanga matomato? Ka taea e koe te whakamatautau i enei mahere hoahoa e waru mo te taiao-pai ki te whakapai ake i te kounga o te kounga o roto me te kounga o te ora, i te mea ka whakaiti i to taahi hikoihana mo te aorangi hauora:
Nga taonga mo te rakau
Te whakamahi i nga rauemi taiao, pēnei i te rakau, no te mea ko te waahanga o te taonga, he pai rawa atu i nga taonga hangarau ano he kirihou. Me titiro ki nga rakau e kohikohihia ana, ka oti i nga waahi, nga hinu, me nga pepa. Ma tenei ka whakarite kia hauora ake te tukanga mo te taiao me to whare.
He pai tenei mo nga hoko me nga kaupapa nui me te iti. Mai i te hoko i tetahi tepu kai hou hei whakapaipai i to whare.
Ka taea e koe te whakamahi i te rakau, i tetahi mea pera ranei hei hanga i tetahi kaihoahoa whakaahua DIY ka tino whakakiia tou kainga me te aroha ki te whanau me te taiao. Ka taea e nga kaitohu rakau te utu nui, mehemea kei te whiriwhiri koe ki te tautoko i nga kaitohutohu o te rohe, engari ka taea e ratou te tu atu i te wa, me te whakanohonoho i te haumi mo te wa roa - mehemea ka taea e raatau te kii atu ki te hapu i te ra kotahi.
Te Maama Whakanao-Maama
Engari ki te whakamahi i nga kukupuku rama e kore e nui te wera me te hauora o te hauora, whakawhiti ki te rama o te rama i te whare. Ahakoa he pai te putea o nga puia maramara i mua, kei te whai tonu i te toxin me te kore e roa te roa o te korero. Kei te haere tonu te rama o nga rama ki te utu me te tuku i nga rama tika me te kore o te wera me era atu orearea o nga rama tuku iho.
Ko te hanga i te whakawhiti ka pupuri i to whare mai i te tarai i te hau me te paraoa. I runga i tera, ko nga rama-taiao-roa mo te wa roa-a he nui atu te utu-pai-i te rama rama. Kia mohio ki te whakamahi i nga rama me nga tapanga haurota me te aro ki te hiahia mo nga putea motuhake mehemea ka tumanako koe ki te whakamahi i nga waahanga e tuku ana i te kaha ki te muru i nga rama; ehara i te mea ka ngaro nga puia katoa ((CFL) ranei.
Te Tiaki Haumaru
Te whakatutuki i tetahi waahi maramara, taiao-atawhai ki roto i te waahanga ma te whakauru i nga matapihi whai hua ki te hauora, ka waiho i nga waahi nui ki to whare, ka nui hoki nga tuwhera e tu ai te hau hou ki te haere. Ahakoa etahi meneti torutoru hei tuku mo te rererangi o te rangi ka taea e nga mea whakamiharo te whakapai ake i te kounga o roto o roto.
Ko te tikanga, i te taha taiao, ko te hanganga ano hoki, mai i nga taonga ki te penapena hiko e whakaratohia ana e ratou.
Ko nga mea hanga i te rakau, te vinyl, te fiberglass ranei, kei roto i nga waahanga e pai ana ki te taiao. Ina tae mai ki nga hoahoa matapihi-kaha, ka taea e koe te whiriwhiri mai i nga matapihi whakauru, nga matapihi e rua-whakairi, nga matapihi whakaahua, me nga papaa.
Nga tipu whakapaipai
Ko te tikanga, ka hiahia koe ki tetahi mea matomato tonu i roto i to whare. Whakapaipai i to kainga ki nga tipu iti rawa penei me nga tirou o te rongo, nga pamere, te aloe vera, te tipuwerewere, Dracaena, te tipu potae, me te chrysanthemum.
Ka taea e enei tipu te tango i nga pokepoke o te hau rite te benzene (he take matua mo te mate pukupuku me te anemia), formaldehyde (e whakaatu ana i etahi ahua o te mate pukupuku me te mamae o te kiri, te kanohi, te ihu, me te korokoro), me te xylene (e mate ana i te pukupuku, te ngawari, me te raruraru kaha).
I tua atu i nga hua hauora hauora, ka taea e nga whare tipu te whakarato i etahi painga hinengaro nui.
Ko te tiaki i nga otaota i to whare ka awhina i te toenga ki reira me o raatau paanui me te painga. E whakaatu ana hoki nga ahuatanga ko te tipu i nga tipu ka taea te whakanui ake i te kawa me te pupuri i te mahara ki te 20 ōrau.
Rauemi Whakairo Aporo
Ko to moenga moenga, o nga urunga, o nga taputapu, o nga tapatapuhi, me era atu taonga taonga - whakaarohia nga hua whakamahi i nga mea hangarau taera. Ka taea e enei te tiaki ia koe me to whanau ki nga putea pungarehu, ki nga moenga moenga ranei e taea ai te mate pukupuku me te mate pukupuku.
I tua atu, ko te huruhuru me etahi atu taonga ko te tikanga o te whakamutu i te ahi, e kore ai e hiahia ki te hiahia ki te tukatuka matatini e pa ana ki te kiri me te hau. Ahakoa he mea nui, me te tikanga he whakaritenga ture, ki te whai i nga mea e rere ana te rama, ka whakamahia nga taputapu matū hei whakamahara ake i te ahi ka haumaru. Ahakoa ka puhoi nga ahi, ko etahi o nga matū e whakamahia ana ko te whakanui ake i te kino o nga hau paowa i te wa o te ahi, koinei te take matua o te mate i roto i nga ahi. Ko nga matū, rite ki te pereki, te tino whakanui ake i te konupora me te hinu cyanide i tukuna i roto i nga ahi.
Ko enei take, i roto i era atu, ka nui atu te mea nui ki te rapu i nga rauemi e tutuki ana i nga ture me nga whakaritenga e rere ana i te ahi, mehemea kaore he whakawhitinga o nga hua ka mohiotia me te kore e mohiotia.
Papanga Ataahua Ataahua
Mena kei te whakamahere koe ki te whakatairanga i te ora ki ou taiepa ma te peitahia , ka whakaarohia ko te tae anake, engari ko nga matū me nga taonga kei roto i te peita. Ko nga otaota paraoa ko te VOCs, e whakamahia ana i te hanga peita me te taputapu, he take hauora ano he haurangi, he maunu, he mate pukupuku.
Ko te hanga i tetahi whare matomato ka hurihia i nga wa katoa ki te hauora pai. Kia mohio kei te whakamahi noa koe i te iti-VOC, i te kore-VOC ranei. Haere mo nga papanga taiao o te hinu tipu me etahi atu tangohanga e pai ana mo te hauora me te ataahua mo te kainga. Ko te ahuareka o nga toa katoa o nga whare hokohoko kei te whakarato inaianei, he iti rawa, he paerewa iti-VOC, engari kia tino tirohia te tapanga kia tino mohio - ina koa i te wa e whakaatuhia ana mo nga kohungahunga, nga tamariki, me te hunga kua paopao i te hauora.
Ngā Roo Raina-Raina
Ko nga tuanui o te raima he mea tika mo nga whare matomato katoa, no te mea kaore ratou i te waihanga i nga rereketanga me nga waahi kino. Engari, ka hangaia e ratou he kahakore me te reiki ngoikore, me te kore e hiahiatia ana mo te whakawhitinga, te wera ranei.
Kaore i te mea anake, ka taea hoki e nga taarapa-raima te awhina ia koe ki te whakaora i te moni nui, ka hoatu ki a koe nga taake taake. He haumi ka taea te whakamahi mo te 20 tau neke atu ranei. Whakaaroa he pai ake te oranga o to whanau me te moni ka taea e koe te whakaora i taua waa.
A kaore koe e tu ki reira! He maha o nga rongoā matomato matomato mo te kāinga . te puia o te hau, te pünaha hauora taiao, me ëtahi atu ka äwhina ia koe ki te whakarato i tëtahi taiao märö möu ki te kāinga me te ao ao te whakaheke i nga utu i te wa. Ka taea pea e koe te whakamahi i nga whiwhinga taake me nga tahua i runga i te ara e whiriwhiri ana koe me nga mea kei te wa i te wa.
Ko nga Tae Matapihi
Mena e hiahia ana koe ki te whakamahi i nga tira karaihe, whakauruhia ki runga i to rihini me te horoi. Ko nga tira tio e kore e pupuhi i te wai, i nga putea ranei e whanau ana i nga huakita, i nga miihini, me era atu aa-mate e rite ana ki etahi atu taonga.
Ko te whakamahi i nga karaehe karaihe he pai hoki mo te taiao, no te mea ka whakaitihia te nui o nga hua karaihe e pupuhi ana i roto i nga waahanga. E ai ki te Glass Packaging Institute, he 100% te recyclable, ka taea te recycled te mutunga me te kore e ngaro i te kounga ranei te ma. Ko te karaihe recycled, kaore i rite ki te nuinga atu o nga taonga recycled, ka taea te whakakapi mo te 95% o nga rawa mata. Ko te wa o muri ka whakatau koe ki te whakakapi i nga papaa me nga tira, ka huri i nga karaihe me te tautapa i nga tira karaihe me nga taatai i te katoa o to whare. Win-win!
Ko te hawhe o Amerika ka kitea ki te hau whakapoke, a ka taea e te maha o nga paanga mate kino i te waa roa. Ko te mahi ki te whakapai ake i to kounga o te kounga o roto ko te wahi pai rawa hei timata ki te noho hauora me te haumaru. Tīmatahia he ahua matomato mā te whakamahi i ngā ariā hoahoa taiao-hoahoa hei whakapai ake i to whare.