10 Ko nga mea e kore e mahi koe i roto i te pungarehu wera

01 o te 10

Hot Tohu Tohu

Mena kei te pai koe ki te whiwhi i te wera wera me te waatea, ka mohio pea koe ki nga mea katoa e tika ana kia kaua e mahi i roto i te putea, penei i nga take o te haumaru, te atawhai me te tiaki.

Kae ranei? He aha te teitei o te pāmahana e tuhia ai te wai? He pai ki te whai i nga kaitahera e rua, engari kaore ano? Ko te iti o te onepu ka piri ki roto i te pati e kore e kino, e tika ana? Ka pai nga tamariki i roto i te wera wera me te mea kei te waahi tetahi pakeke i te takiwa?

He pai ake te mohio.

Tuhinga o mua

Kaua e Whakamahia te waipiro me te waipiro

He aha te buzzkill! Aroha mai ki te kawe i nga korero kino, engari ko te inu me te wera wera ehara i te pai pai. Ahakoa nga mea katoa o te whakaaturanga kiriata e whakaatu ana i nga kaituhi e noho ana i roto i nga wera wera ki a raatau inu nui, kaore nga taakuta me nga pokapū US for Disease Control and Prevention (CDC) e tūtohu. Kua mohiotia nga whetu tohu me nga kaitōrangapū ki te whakahirahira i te whakangahau i roto i te waahi, engari ehara i te mea me whai tonu tatou i to tauira. Me whakamahi ano te raahitanga me nga raau taero-tirohia me to taakuta i mua i te tango i te wai wera rawa i te wa e mahia ana e koe he ota.

Ko tetahi take ko te inu o te waipiro me etahi raau taero (tohutohu me nga mahi whakangahau) ka taea te moe. Tirohia te pāmahana o te wai i mua i te tomo (kaua e neke ake i te 104 nga nekehanga), te whakarite i nga wa roa (10 ki te 15 meneti), a ka tomo, ka puta atu i te ngawari i roto i te ahua o te waatea me te aukati i te mate.

Tuhinga o mua

Nga wero, Nga pungarehu me nga Spas

Ko nga tangata e tuwhera ana te mate me tetahi momo mate kaore e whakamahi i te mokete. Ko te wai wera he taiao pai mo te horahanga i te mate, mehemea kaore i te tika te tiaki i nga taumata o te kaitautoko. Ka pera ano hoki mo te haurangi me etahi atu mate. Me korero ki te taote kia whiwhi i te marama matomato i mua i te hokinga ki roto i te wera wera.

04 o te 10

Ka taea e koe te mate mate i roto i te pungarehu wera?

Kaua e whakaae tetahi ki a koe. Kia mohio, kia rite, kia whakamahi hoki i te mana whanau ki te whakaaro koe kei te takoto koe i roto i te wera wera.

Tuhinga o mua

Ko ahau ranei, he Hot ranei i konei /

Ko nga mokowhiti hou he haumaru teitei o te wheketere o te 104 ° F. Ko te nuinga o nga whara ka kite ko te 100 ° F ki te 102 ° F nga taumata he maamaa, he rongoa hoki. Ka taea e nga papaahana teitei te waiho i te panga ohorere i runga i te rorohiko mate pukupuku. Me tino aroturuki i te pāmahana.

06 o te 10

Kids me Hot Tubs

Ko nga matua me nga kaiwhiwhi kia kaua rawa-noa mo te wa poto-waiho noa nga tamariki i te taha o nga wai tuwhera, pēnei i nga roto, kaukau kaukau ranei, kaore ano i te wai i roto i nga whare (nga papa horoi, nga mokowhiti), e ai ki te American Academy of Pediatrics (AAP).

He mea kino mo nga tamariki taiohi, me nga wera wera, ka taea te maama me te maamaa i roto ia ratou.Kaore e whakaaetia nga tamariki taangahi ki te whakamahi i enei taputapu, ka tohutohu a AAP. Me ako nga matua ki te CPR me te pupuri i te waea me nga taputapu urupare (arā, nga kaitiaki o te ora) i te puna.

Ko te mate o te tamaiti ki te maakuku he mea tino nui. Ka taea e nga tamariki te pakaru i roto i te torutoru noa iho o te wai, me nga tau e maha ana. Mena ka puta te raruraru nui i te matemate ka piki te tamaiti kaore i te mohiotia ki te mokowhiti.

Mo tenei take, ka waiho nga otaota wera hei puna mau tonu o te raruraru. Kia rite tonu ki nga puna wai, kia tika te kopi, kia hipokina ranei nga pungarehu, kaua e waiho tetahi tuwhera ki te taha anake e te pakeke - ara mo te meneti iti iho ranei.

• Nga korero mo nga wai, nga waahi, me te haumaru

Tuhinga o mua

Te Hokowhitu me nga Tae Hot

Ka timata i te kore e tino tika: ko te iti, ko te tawai, ko te taraiwa wai. Ka noho ano te tamaiti ki te wai, a, kaore e taea e te tangata te mamae. I te iti o te waahi o te wera wera, kaore he wahi hei whakauru i te mahi. Ae, ka koa, engari ka rere ke te tangata, ka pakaru tona upoko, ka wero i tona waewae, kaore.

Kaua e tamata ki te peke, ki te pupuhi ranei ki roto i te koko , te kaukau, te wera wera ranei. Ake pai; kaua e tukua tetahi kia rere, kia takaro ranei i te wa e tata ana ki te waatea ranei.

Tuhinga o mua

Nga Whanui me Nga Taekei

Ko nga puna wai katoa me te waatea i roto i te United States e tika ana kia whakaratohia he taupoki taraiwa anti-entrapment. Whakanuihia koe ki te Virginia Graeme Baker Pool me Spa Safety Safety , tae atu ki nga taputapu kapi, me nga take e haere tonu ana.

Tuhinga o mua

Nga Huringa me nga Spas

Kaua rawa e whakamahi i to mokamoka i nga wa roa o te rangi (arā, te haurangi hiko, te wawahi, te hau, me te aha). Haere ki roto me te whakarereke i to waa potae wera mo te ra marama.

• Me pehea te tiaki i to whare i mua i te parekura

Tuhinga o mua

Kaua e Kotahi i roto i nga Hot Tubs anake

Ahakoa ko nga ture e tu ana ki nga waahi o te iwi, kaore he ahua o te hangarau, he pai tonu te mohio o etahi. Kaore i te whakamahi i te wera wera anake. Mena kua inu koe, tango i nga taru, he nui te toto toto ranei, he ahua hauora ranei, he mea tupato ki te tatari mo te hoa ki te whakauru atu ki a koe mo te awatea ki te hiahia koe. Tirohia tetahi taakuta.